Quemadores de grasa:
¿Quemador de grasa es seguro? ¿Estás tomando quemadores de grasa? ¿Conoces su efecto secundario? Muchas personas reconocen que para bajar de peso, es necesario consumir menos y hacer más ejercicio. Un quemador de grasa lo ayuda a avanzar hacia su objetivo de control de peso, como elemento de su dieta más un régimen de enseñanza. Recuerde que tomar suplementos no significa que no necesite una dieta equilibrada o ejercicio para perder peso.
Hoy en día, los suplementos para quemar grasa se han vuelto tan famosos que puedes descubrirlos en casi cualquier tienda en la que entras. Junto con los efectos positivos, los quemadores de grasa también ofrecen algunos efectos secundarios al ser humano. La cafeína más la efedrina son ingredientes comunes utilizados en las píldoras para quemar grasas. Según algunos estudios, los quemadores de grasa pueden acelerar la pérdida de peso; sin embargo, también pueden ocasionalmente tener efectos secundarios dañinos.
Efectos secundarios impredecibles de los quemadores de grasa:
Entonces has escuchado mucho sobre el uso de quemadores de grasa. Pero, ¿sabes eso a pesar de su popularidad cada vez mayor? Estos llamados suplementos nutricionales se han relacionado con efectos secundarios graves. Siga leyendo para conocer los 10 principales efectos secundarios del quemador de grasa para hombres y mujeres.
1. psicológica:
Los quemadores de grasa también pueden tener efectos secundarios negativos en un nivel mental más emocional. Algunas investigaciones declararon que las píldoras para quemar grasa, por ejemplo, la efedrina, pueden provocar nerviosismo, comportamiento agresivo, ansiedad, o cambios de humor emocional. En grandes casos, las personas que sufren estos efectos secundarios están en grave peligro de autolesionarse.
2. Supresión del hambre:
El hambre se cubre controlando los químicos del cuerpo más las hormonas para engañar al cerebro para que se sienta lleno. Los supresores que eliminan el hambre general se denominan fármacos noradrenérgicos. Estos medicamentos son con frecuencia primos de las anfetaminas, además de funcionar al activar las hormonas de lucha o huida que interrumpen la señal de hambre del cuerpo al cerebro. El plan es activar una sensación de bienestar que lo distraiga por la necesidad de consumir más. Los efectos secundarios nocivos para los hombres de estas drogas difieren de una sensación de ansiedad a un ataque cardíaco.
3. Deshidratación:
Esta es una condición insegura, principalmente cuando hace calor, de lo contrario, cuando realiza ejercicio. Se descubrió que la efedrina más la cafeína son juntas un tipo de quemador de grasa que puede generar deshidratación y acelerar la pérdida de peso. La deshidratación puede generar dolores de cabeza y, en casos severos, puede guiarlo si falla al realizar ejercicio intenso.
4. Insomnio:
La mejora de la frecuencia cardíaca más el metabolismo causado por las píldoras para quemar grasas, por ejemplo, la efedrina o la cafeína, puede tener un impacto negativo en su perfil de sueño. La incapacidad de su cuerpo para descansar lo suficiente puede generar una gran fatiga y también desvanecer su sistema inmunológico, lo que lo hace más vulnerable a enfermedades como la gripe o un resfriado común. Este es uno de los principales efectos secundarios de los quemadores de grasa.
5. Presión arterial:
Estas píldoras funcionan naturalmente al calentar su cuerpo. Aumentan tu metabolismo y te hacen quemar grasa a un ritmo de reposo más alto para acelerar la pérdida de peso. Ciertos investigadores afirman que la famosa efedrina de quemador de grasa comprende efectos secundarios que cuentan un ritmo cardíaco mejorado más la presión arterial. La frecuencia cardíaca superior más la presión arterial lo pondrán en mayor peligro de disminuir la circulación.
6. Metabolismo mejorado:
Una vez que el cuerpo está motivado por la cafeína, descarga hormonas en el torrente sanguíneo para acelerar el metabolismo. Estas hormonas no tienen un suministro infinito, además, la inspiración constante puede cambiar la habilidad del cuerpo para controlarse a sí mismo más su peso. La exageración de los estimulantes del metabolismo puede tener además el reverso del efecto preferido, haciendo que el metabolismo se mantenga en la autoconservación. Esta es una de las razones por las cuales los quemadores de grasa a base de cafeína no mantienen la efectividad por un período prolongado.
7. Daño hepático:
El uso prolongado de quemadores de grasa se ha relacionado con daños hepáticos posteriores. Según un informe publicado en 2014, un suplemento de quemador de grasa en particular causó más de 100 casos de infección de hepatitis e inflamación del hígado. En algunos casos graves, pocas personas que tomaban tales suplementos para quemar grasas tuvieron que ser hospitalizadas e incluso someterse a trasplantes de hígado. Dicho quemador de grasa fue retirado inmediatamente del mercado. Es uno de los efectos secundarios graves del quemador de grasa.
8. Complicaciones estomacales:
También se sabe que las complicaciones estomacales son uno de los efectos secundarios dañinos de los quemadores de grasa. La ingesta de estos suplementos no convencionales para quemar grasas puede alterar negativamente el metabolismo del cuerpo. Estos suplementos poco saludables reducen el nivel de vitaminas en el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de posibles riesgos para la salud. Se ha encontrado que el uso prolongado de tales suplementos puede causar complicaciones estomacales como diarrea y estreñimiento.
9. Complicaciones del corazón:
En algunas investigaciones recientes se descubrió que tipos específicos de quemadores de grasa contienen ingredientes como la naranja amarga que causaron efectos negativos en el corazón. La naranja amarga, botánica conocida como Citrus aurantium, está formada por alcaloides sinefrinos, lo que provoca un aumento en la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Según un informe publicado en el Instituto Nacional de Salud, la aparición de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos en personas sanas se relacionó con la naranja amarga. Por lo tanto, se puede decir que el efecto adverso sobre el corazón puede estar relacionado con la ingesta de suplementos quemadores de grasa.
10. Muerte:
En la peor situación, uno de los efectos secundarios más peligrosos del quemador de grasa se ha relacionado con la muerte. No tienen que ser aceptados por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA). Debe saber que en 2003 la FDA prohibió el uso de píldoras para quemar grasa que contienen efedrina. Esta acción se produjo después de que se suponía que la efedrina era, como mínimo, en parte responsable de la muerte de un atleta famoso.
Hay algunas pautas que debe seguir cuando comience a tomar estos suplementos para quemar grasa.
- Cuando comience a consumir quemadores de grasa, nunca exceda la porción recomendada como se menciona en la etiqueta. Tomarlos en exceso no te ayudará a perder grasa rápidamente. Se ha encontrado que la mayoría de los quemadores de grasa poseen ingredientes que causan serios problemas de salud cuando se consumen en grandes proporciones.
- Una vez que comience a tomar quemadores de grasa, no significa que deba continuar tomándolos por el resto de su vida. Los suplementos para quemar grasa no están diseñados para formar parte de su dieta diaria. Debe continuar tomándolos hasta alcanzar su meta de pérdida de peso y después de eso debe someterse a cambios en el estilo de vida para mantener su peso.
- Los quemadores de grasa no están destinados a tener el mismo efecto en cada individuo. Además, no hay dos suplementos para quemar grasa que sean idénticos. Entonces, cuando planee usarlos, asegúrese de saber cuál es el más adecuado para usted. Si encuentra que el que está usando no está dando resultados deseables, deje de usarlo y pruebe con otro producto. Hay muchos disponibles en el mercado para elegir.
- Nunca use quemadores de grasa para contrarrestar una ingesta excesiva de calorías por usted. Si está tomando suplementos para quemar grasa, esto no significa que pueda comer brownies, papas fritas o pollo frito.
Los quemadores de grasa pueden parecer una manera fácil de deshacerse de la grasa no deseada, pero la verdad es que estos suplementos no saludables no darán resultados fructíferos si usted es el único dependiente de ellos. Es un hecho eterno que el secreto del cuerpo tonificado es una combinación equilibrada de ejercicio y dieta. Así que piénselo dos veces antes de gastar el dinero que tanto le costó ganar en estos suplementos para quemar grasas que se venden en el mercado. Tenga cuidado con la lista de efectos secundarios del quemador de grasa anterior.