Gosh, cada mañana al levantarse para ver mechones de pelo en la almohada, no es un buen comienzo para una BUENA MAÑANA. La pérdida de cabello, una de las muchas razones por las cuales los hombres y las mujeres están deprimidos en estos días, ya que la apariencia en la actualidad sí importa.
Nadie quiere ser atrapado con una línea de cabello en retroceso o un parche calvo, y mucho menos ser atrapado con una peluca que se vuela en un día ventoso. Es por eso que es tan importante pasar al menos diez minutos al día para nutrir y cuidar la gloria suprema que tienes, o de lo contrario, puedes unirte a la pandilla de cabezas de huevo del sol eterno, que es tu pesadilla.
Problemas comunes de caída del cabello en mujeres y hombres:
Los problemas del cabello ocurren debido a:
- Deficiencia vitaminica.
- Deficiencia mineral
- Deficiencia de hierro.
- Años.
- Contaminación.
- Elementos externos
- Tratamientos quimicos.
- Estrés.
- No dormir o falta de ella.
- Hormonas desequilibradas.
- Dolencias subyacentes.
- Uso incorrecto de productos para el cabello de venta libre.
- Blanqueamiento, alisado y otros problemas capilares.
- Infecciones de caspa y cuero cabelludo.
- Cambios en el estilo de vida.
Los expertos opinan que todos pierden alrededor de cien mechones de cabello diariamente, lo cual es normal, sin embargo, cualquier cosa más que eso debería hacer sonar las alarmas. Por eso es tan importante comer sano, hacer ejercicio y tener mucha agua, dormir y respirar profundamente también, para obtener un brillo duradero en esas hermosas trenzas que posee.
Remedios caseros para la caída del cabello y problemas del cuero cabelludo:
¡Estos son remedios caseros tópicos y no tópicos que han demostrado combatir la caída del cabello, desde los días de Ye Olde!
1. Tu cabello debe mantenerse limpio, lo que significa que lavarlo con un champú suave a base de hierbas hecho de shikakai y amla sería genial. Esto no solo lavaría tu cabello, sino que también lo mantendría naturalmente acondicionado. Hay champús a base de hierbas de la misma mezcla disponibles en tiendas físicas y también en tiendas en línea de renombre. Sin embargo, elija uno de acuerdo con su tipo de cabello para obtener mejores resultados.
2. El aceite tibio mezclado con dientes de ajo y masajeado en el cuero cabelludo dos veces por semana hace maravillas para el cabello. Se puede usar cualquier aceite esencial, pero asegúrese de que el aceite de ricino y el aceite de mostaza en cantidades iguales de una cuchara de mesa se usen para una mejor consistencia. El turbante envuelve la cabeza y deja que el calor penetre en los aceites, permitiendo que el cuero cabelludo se alimente. Haga esto dos veces por semana, su cabello dejará de caerse, no tendrá caspa para llorar y se restaurará el brillo.
3. Le pedimos que resista la tentación de peinarse, incluso con un cepillo o peine de dientes anchos. El cabello mojado es débil y es por eso que se recomienda envolver toallas o envolturas de turbante, para que ocurra un secado natural. No use demasiado el secador para el proceso de secado, ya que lo quema y lo hace caer.
4. Mujeres, si usas accesorios para el cabello que estén demasiado apretados, tirarían de tu cabello y harían caer los mechones. Por lo tanto, no importa cuán lindos se vean los clips de conejito o las horquillas, asegúrese de no usar o comprar pasadores para el cabello y otros accesorios para el cabello que sean ajustados.
5. Cuando los hombres y las mujeres salen al sol, deben cubrirse la cabeza. Esto mantendría el cabello limpio y a salvo de elementos externos, como la contaminación, el polvo y los rayos UV del sol. Sí, los rayos UV del sol matan los folículos capilares y no permiten que el cuero cabelludo respire bien.
6. Use palmetto para tratar la caída del cabello, esto es lo que las tribus nativas americanas han estado usando desde tiempos antiguos hasta donde sabemos. Se sabe que Palmetto detiene la producción de DHT. De hecho, la DHT es la razón por la cual las próstatas se agrandan y también causa pérdida de cabello.
7. Es importante tener vitaminas, ya que nutren el cuerpo, mantienen la piel brillante y el cabello hinchado. La vitamina A ayuda con la producción de sebo, también es un antioxidante. La vitamina E ayuda con la circulación de la sangre, necesaria para la nutrición del cuero cabelludo que conduce a folículos capilares más saludables, y la vitamina B ayuda con la producción de melanina, la razón por la cual su cabello se jacta de colores oscuros profundos.
8. Busque respuestas en su cocina para la caída del cabello, pasta de cebolla, pasta de ajo y pasta de jengibre, una cuchara de mesa cada una y frotar profundamente en el cuero cabelludo con suaves movimientos circulares ayudaría. ¡No los mezcles, solo usa uno de ellos! Mantenga la pasta durante doce horas seguidas y luego lávela con agua fría.
9. La alheña también ayuda a restaurar la humedad y sella las cutículas. Se sabe que la hierba fortalece las raíces del cabello.
10. A todos nos encanta el té verde por sus variados beneficios, y además de los antioxidantes que tiene para combatir el envejecimiento, también ayuda a evitar la caída del cabello. Una cucharadita de hojas de té verde tibias y húmedas masajeadas en el cuero cabelludo y dejadas durante diez minutos es suficiente. Haga esto dos veces por semana para obtener un brillo natural y un mayor crecimiento del cabello.
Cuenta tus bendiciones:
A menudo nos quejamos del cabello que estaba y en el negocio nos olvidamos del cabello que tenemos, solo para ver en una etapa posterior lo que teníamos que ignoramos y perdimos. No seas una estadística, querido corazón, cuídate de la coronación de la gloria que aún se encuentra en tu cabeza. Sigue nuestros consejos y nutre el cabello que aún queda.
a. Intenta respirar y hacer yoga todos los días durante treinta minutos como mínimo. Esto reduciría los niveles de estrés en gran medida.
segundo. La meditación también ayuda; Calma la mente y el alma. También ayuda a traer calma y un aura positiva alrededor, que cura problemas internos y externos, dicen expertos holísticos.
do. Caminar a paso ligero, andar en bicicleta, hacer ejercicios a mano alzada también son de gran utilidad, así que anímate y disfruta de un pequeño baile todas las noches si quieres. Cuando el cuerpo recibe suficiente movimiento, la circulación de la sangre ocurre bien, manteniendo cada pulgada del cuerpo y la cabeza, en forma y bien.