12 efectos secundarios graves de la alholva: debe tener en cuenta

La alholva, nuestro propio "methi", que se usa comúnmente en la mayoría de las recetas de Worldn, no es solo un enriquecedor del sabor, sino una hierba de refuerzo de salud especial. ¡Sí! La alholva, científicamente denominada Trigonellafoenum-graecum y comúnmente llamada methi, menthi, vendayam, ventayan en los estados de Worldn, es mejor conocida por sus beneficios para la salud, de hecho, es conocida por sus múltiples beneficios para la salud. Ya sea Ayurveda o en toda Asia, específicamente en las cocinas del mundo, la alholva se usa vívidamente en forma de semillas como especia, las hojas frescas como hierba y los brotes como verdura. Todo dicho y hecho, ¡hay otro lado de esto! ¡Sí! Al igual que cualquier otro ingrediente que tenga ventajas y desventajas, ¡también hay desventajas de fenogreco! Aquí hemos compilado una lista de verificación sobre los efectos secundarios de methi dana para que pueda leerlos y anotarlos rápidamente para evitar posibles efectos secundarios de fenogreco. Sigue leyendo.

Efectos secundarios de la alholva en la salud:

La lista a continuación menciona los efectos secundarios más comunes de la alholva o los efectos secundarios de methi que ayudan a evitarlos conscientemente. Échales un vistazo:

1. Sangrado interno:

La alholva aunque enriquece su salud, comer grandes dosis de fenogreco puede causarle problemas de salud graves y podría ser tan grave como una hemorragia interna. La alholva tiene el poder de alterar su nivel hormonal. Y por lo tanto, los expertos médicos siempre aconsejan sobre la dosis adecuada de ingesta de fenogreco diariamente para obtener mejores resultados.

Instrucciones de dosificación:

La próxima vez que desee probar cualquier remedio casero de fenogreco, consulte a un médico, verifique las sensibilidades que tenga y modifique la cantidad de ingesta en consecuencia. Cualquier persona normal con una digestión adecuada y sin sensibilidades a los ingredientes a base de hierbas puede comer entre 5 y 50 gramos de fenogreco todos los días.

2. Alergias e irritación de la piel:

La alholva sin duda es un potenciador del tono de la piel y es mejor conocido por sus cualidades para el cuidado de la piel, sin embargo, si come grandes cantidades de alholva con la esperanza de ver resultados rápidos, tenga cuidado, puede obstaculizar la estructura de la piel causando irritación o erupciones cutáneas o provocando diversas alergias e inflamaciones de la piel. Uno de los efectos secundarios de methi dana más comunes es la alergia a la piel y esto se debe principalmente al consumo excesivo que supone resultados rápidos. Entonces, ¡mira la dosis!

Instrucciones de dosificación:

Para el cuidado de la piel, puede usar solo una cucharada de pasta de semillas de fenogreco, en las áreas afectadas, idealmente una o dos veces por semana.

3. Diarrea:

La alholva es una hierba maravillosa que funciona mejor su magia en problemas de salud como estreñimiento, problemas digestivos y otros problemas intestinales. Sin embargo, si come en exceso alholva, puede causar diarrea severa que conduce a la deshidratación, que a veces puede ser peligrosa. La alholva tiene el poder de estimular el sistema digestivo y controlar los momentos intestinales extremos. ¡También se puede usar para tratar heces duras y heces sueltas! Las enzimas que contiene son demasiado fuertes, ¡así que ten cuidado con la cantidad!

Instrucciones de dosificación:

Cuando desee usar semillas de fenogreco para tratar cualquier problema de salud, use una cucharadita de semillas en cualquier receta de remedio.

4. Problemas estomacales:

Las semillas de fenogreco pueden alterar sus problemas estomacales de manera efectiva. Pero, si consume una gran cantidad de semillas de fenogreco todos los días, ¡el remedio puede llegar a ser una tragedia! Comenzando desde la indigestión hasta la acidez estomacal y desde la hinchazón hasta la flatulencia y los problemas gástricos, puede enfrentar cualquiera de las situaciones críticas con una ingesta excesiva de fenogreco. Este es nuevamente un efecto secundario común del uso excesivo de la hierba.

Instrucciones de dosificación:

Cuando use semillas de fenogreco para tratar problemas relacionados con el estómago, asegúrese de usar no más de una cucharada de semillas de fenogreco empapadas y molidas para pegar. Coma la pasta en consecuencia una o dos veces al día para verificar la efectividad.

5. Efectos secundarios de la ingesta excesiva en niños:

Los niños son sensibles a cualquier medicamento, ya sea alopático o herbal. Cuando se trata de usar remedios herbales para tratar problemas de salud en los niños, debes tener mucho cuidado, especialmente cuando se trata de usar hierbas poderosas como el fenogreco. La ingesta excesiva de fenogreco puede causar pérdida del conocimiento en los niños. También puede dar un olor corporal no tan agradable.

Instrucciones de dosificación:

Los remedios de fenogreco en niños funcionan bien cuando la dosis es mínima. Si la dosis es de dos cucharaditas de semillas de fenogreco para adultos, para los niños el remedio funciona mejor con solo la mitad o una cucharadita de semillas de fenogreco. Como el sabor de las semillas es amargo, haga que su hijo solo trague media cucharadita de semillas de fenogreco, no más de una vez al día o en condiciones severas, dos veces al día, durante no más de dos días consecutivos.

6. Afecta la diabetes negativamente:

La alholva es una hierba poderosa que puede reducir rápidamente los niveles de azúcar en la sangre a un rango muy serio. Esto trae muchas amenazas para el cuerpo. Hay que entender que solo una dosis perfecta puede ayudar a equilibrar los niveles de insulina. Por lo tanto, es importante que todos eviten el consumo excesivo de fenogreco.

Instrucciones de dosificación:

Antes de comenzar a usar las semillas de fenogreco como remedio natural para controlar sus niveles de azúcar en la sangre, se le recomienda verificar si la dosis se adapta a su cuerpo. Inicialmente, comience con media cucharadita de semillas de fenogreco todos los días y si su cuerpo responde bien y no muestra efectos secundarios, puede aumentarlo a una cucharadita. ¡Cuidado, no más de una cucharadita es buena!

7. Causa defectos de nacimiento:

Aunque muchos estudios de investigación han demostrado que el fenogreco tiene un impacto positivo en la salud de las mujeres embarazadas, la ingesta excesiva en realidad puede causar defectos de nacimiento en el bebé nonato.

Instrucciones de dosificación:

Cuando se trata de comer algo durante el embarazo, debes tener mucho cuidado. Minimice su consumo de fenogreco y si realmente quiere probarlo, tome media cucharadita durante tres días y vea cómo reacciona su cuerpo. ¡No comas en exceso y lamentes la vida!

8. Nacimiento prematuro:

Un poco de fenogreco durante el último mes de embarazo ayuda a inducir los dolores de parto que conducen naturalmente al parto normal. Este es un beneficio para las mujeres embarazadas. Sin embargo, el fenogreco es capaz de alterar sus niveles hormonales, especialmente los niveles de estrógeno en las mujeres. Y si está embarazada y quiere probar las semillas de fenogreco para una mejor salud, ¡tenga cuidado!

Instrucciones de dosificación:

Cuando se trata de comer hierbas durante el embarazo, es mejor tener mucho cuidado. Consumir media cucharadita de semillas de fenogreco todos los días puede brindarle resultados positivos. Primero, intente por un día o dos y luego continúe si no ve efectos negativos. ¡No coma en exceso y lamente!

9. Conduce a senos agrandados:

Para aquellos que ya tienen senos grandes, el fenogreco puede hacerlos extra grandes. Donde, por un lado, muchas mujeres lo toman como un beneficio para agrandar los senos, pero podría ser más un efecto secundario para aquellas que no desean aumentar el tamaño. Esto es nuevamente algo que dependerá de la mujer que consume fenogreco y su situación.

Instrucciones de dosificación:

Si usted es alguien que tiene senos grandes pero quiere probar las semillas de fenogreco como remedio para otros problemas de salud, ¡debe tener cuidado! Para el problema que desea resolver, puede terminar teniendo un nuevo problema. ¡Es mejor evitar comer la hierba o consultar a un practicante ayurvédico para obtener la orientación correcta!

10. La ingesta excesiva provoca un olor desagradable en el cuerpo y la orina:

Las semillas de alholva son potenciadores instantáneos de la salud, pero los efectos secundarios también son frecuentes si la cantidad excede la cantidad ideal. Uno de los síntomas más comunes y fáciles de notar de la ingesta excesiva de fenogreco son los cambios en el olor corporal y urinario. Puede oler diferente, dulce, tal vez como el jarabe de arce, que no le gusta a muchos. ¡Bien! Puede cubrir el olor de su cuerpo rociando una niebla corporal con sabor. Sin embargo, ¡no vale la pena toda la ironía!

Instrucciones de dosificación:

Si está comiendo semillas de fenogreco, limite la ingesta a aproximadamente 30 gramos al día y eso es idealmente una buena cantidad para una mejor salud.

11. Efectos secundarios de la alholva en los bebés:

La alholva es conocida por sus múltiples beneficios para la salud y uno de los más buscados es el aumento de la leche materna. Las nuevas mamás prefieren métodos herbales para aumentar su suministro de leche en lugar de tomar medicamentos alopáticos. Pero las hierbas poderosas como el fenogreco pueden tener efectos secundarios en las nuevas mamás y sus pequeños. ¡Bien! ¡A veces es así que las nuevas mamás no experimentan efectos secundarios pero sus bebés sufren! Así que tenga cuidado con la ingesta excesiva de fenogreco.

Instrucciones de dosificación:

La alholva para aumentar la leche materna funciona como magia. Sin embargo, no más de la mitad a una cucharadita de semillas de fenogreco debe tomarse cada día por una nueva madre. Entonces, mira la cantidad y consume.

12. Efectos secundarios de fenogreco para hombres:

La alholva, la hierba de refuerzo de la salud, a menudo se malinterpreta como un refuerzo de testosterona. Pero en realidad, no lo es! ¡Aumenta el estrógeno! Cualquier medicamento o hierba que aumente el estrógeno no puede aumentar técnicamente la testosterona. Entonces, si estás consumiendo fenogreco con la esperanza de ver un aumento en tus niveles de testosterona. Aparte de eso, si está usando fenogreco para resolver las irregularidades relacionadas con el hígado, el intestino o el estómago o para tratar las canas, aún se le recomienda regular la cantidad de su ingesta porque el fenogreco es bien conocido por sus efectos secundarios tanto como lo es. alabado por los beneficios que ofrece! Especialmente en aquellos que usan fenogreco para tratar las canas, la ingesta excesiva puede ser muy grave. Por lo tanto, ten cuidado y evita los efectos secundarios del fenogreco en el cabello.

Instrucciones de dosificación:

Limite su consumo de fenogreco a menos de 50 gramos por día y úselo por un período limitado para verificar cualquier sensibilidad.

¡Cualquier exceso no da éxito! ¡Y se aplica a la ingesta de fenogreco también! Para evitar, la severidad causada por el fenogreco, como mareos, hinchazón, diarrea, pérdida del conocimiento en los niños, alergia de la piel, náuseas y congestión nasal, y en el olor de alguien y orina, limite su consumo de fenogreco a menos de 50 gramos por día y evite cualquier posible methi dana ¡efectos secundarios!