El jugo de pepino es una bebida excepcionalmente sólida y flexible. Los pepinos tienen una alta sustancia de agua y contienen medidas críticas de potasio, sílice, vitamina A, vitamina C, ácido fólico y clorofila, entre los diferentes suplementos. Numerosas personas agregan jugo de pepino a sus metodologías de alimentación para mejorar la naturaleza de su piel, uñas y cabello, y cuando se ingiere con frecuencia, la bebida puede ayudar a tratar la hipertensión y los cálculos renales.
Diferentes recetas de jugo de pepino:
El jugo de pepino es una bebida nutritiva saludable. Beber jugo de pepino, es la mejor opción para mejorar su vida saludable. En este jugo, agregamos diferentes ingredientes, como verduras y frutas, etc.
1. Jugo de pepino con limón:
Una mezcla de jugos de pepino y limón hace un refresco agrio y suplementado que se agrega a una dieta estimulante y ajustada. La incorporación de jugo en sus levantamientos de rutina de alimentación le proporciona suplementos en un marco efectivamente consumido por su cuerpo. Algunos jugos contienen regularmente más vitaminas y minerales en contraste con algunos vegetales enteros, en este sentido, a pesar del hecho de que siente la pérdida de la fibra que se encuentra en vegetales enteros, independientemente de que apreciará algunas ventajas médicas.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con limón:
- Primero, mezcle los pepinos en un recipiente transparente y golpee con las ramitas de menta fresca usando un mortero y una maja.
- En ese momento los consolidó con un material de cheddar y trituró su jugo en un tazón más grande.
- Obtendrá un hermoso sombreado verde. En ese momento, consolida este jugo con jarabe que prepara con limón para utilizar 5 cucharadas de azúcar, pero puede utilizarlo a su gusto.
2. Jugo de pepino con manzana:
Los pepinos y las manzanas son alcalinizantes inconcebibles, lo que lleva a su cuerpo a su pH normal en solo un par de minutos y funciona mejor con el estómago vacío. Este jugo es ideal para aquellas inclinaciones sobrecalentadas o secadas durante el día. La gran cantidad de tiamina además hace que esta mezcla sea ideal para las personas que experimentan desánimo, nerviosismo y estrés.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con manzana:
- Simplemente agregue trozos de pepino y manzana en una tolva y agregue jugo de limón.
- ¡Mezcla bien los ingredientes y listo! Estás listo con la bebida saludable y refrescante.
3. Jugo de pepino con menta:
Este jugo verde se apila con la integridad de hierbas crujientes: cilantro (cilantro) y menta. El pepino ligero y rico en agua lo convierte en un producto soluble ideal para la espesa hierba separada.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con menta:
- Recorte los fundamentos subyacentes de la menta despega. Elimine las hojas que se encogen: utilice solo las hierbas más frescas que se puedan exprimir.
- No necesita quitar el tallo de las hojas si utiliza un exprimidor para tratarlo.
- Mezcle las hojas de menta en el embudo exprimidor, apile el pepino encima.
4. Jugo de pepino con leche:
Este batido de pepino no tendrá un sabor extraordinario en medio de los helados días de invierno; aun así, lo probé y me sentí revivido en una fracción de segundo. Estoy sentado apretado para el verano con el objetivo de poder hacer una mayor cantidad de este batido y apreciar la ola fresca de este batido.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con leche:
- En una licuadora, mezcle el pepino, pelado, una gran porción del vasto pepino, plátano maduro, una gran porción del plátano, azúcar, 1 cucharada, leche, enfriado a un público votante suave. Llena un vaso y sirve con prontitud.
5. Jugo de pepino con zanahoria:
Además, las zanahorias se mezclan bien con el pepino y, dado que son dulces, ajustan el sabor y las exprimen con col rizada u otras verduras sólidas sazonadas. También tienen un sabor increíble solo. Las zanahorias contienen un suplemento adicional sobre las zanahorias estándar, que es antocianina que contiene propiedades atenuantes intensas. Este jugo es fresco y estimulante debido al pepino, así que apreció en un cálido día de primavera o verano.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con zanahoria:
- Exprima todas las verduras que se utilizan para hacer el jugo a través de un exprimidor, mezcle y aprecie.
6. Jugo de pepino con naranja:
Esta mezcla de naranja y pepino mejora la superficie y la humedad de la piel y disminuye el calor corporal. Muchos simplemente esperan que las naranjas contengan cantidades elevadas de vitamina C, lo que fortalece nuestras reacciones seguras del cuerpo, lo que nos protege contra la repetición de helados y pirateos u otras contaminaciones regulares. Esa es esencialmente solo una de las muchas ventajas para la salud de una naranja solitaria de tamaño mediano.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con naranja:
- Coloque la naranja, el trozo de cáscara de naranja y el pepino en una licuadora; verter en el agua.
- Mezcle hasta el punto en que se logre la consistencia deseada; incluye azúcar y jugo de limón.
- Mezcle hasta que quede suave, de 1 a 3 minutos.
7. Jugo de pepino con jengibre:
Los pepinos son ricos en calcio y potasio, el jengibre es el mejor beneficio para los problemas digestivos o de náuseas en las personas. La goma de mascar lisa de la raíz de jengibre es un soporte celular eficaz, así como un experto calmante.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con jengibre:
- En una licuadora o procesador de sustento, mezcle el jengibre, el pepino y 1/2 recipiente de agua fría.
- Colar y presionar el puré a través de un colador de trabajo. Servir sobre hielo y embellecer con una rueda de limón y pepino.
- Porción discrecional: llene los vasos con hielo y entre la mitad y el 66% del jugo mezclado.
8. Jugo de pepino con tomate:
Un jugo de pepino con tomate puede darle un vaso cargado con una medida desconocida de fitonutrientes y abandonarlo sintiéndose satisfecho mientras visualiza su próxima creación.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con tomate:
- Coloque los tomates, el apio y el pepino en una licuadora.
- Vierta exprimir en una coctelera. Incluya sal marina, pimienta de cayena y hielo.
- Agitar y colar en un vaso.
9. Jugo de pepino con miel:
La miel y el pepino se encuentran entre las cosas más conocidas que uno descubriría en cualquier cocina familiar, sin embargo, uno sabe los miles de ventajas que ofrecen estos dos, además de su uso / exigencia típica en nuestra cocina.
Cómo hacer una receta de jugo de pepino con miel:
- Tome la medida adecuada de pepino, lave y triture el jugo, exprima un vaso de pepino incluyendo una cucharadita de néctar y mezcle por completo.
El pepino, como se le llama con diferentes nombres, es rico en minerales, por ejemplo, magnesio, potasio, silicio, que se proporcionan en forma de piel. Los dos componentes, que están formados significativamente por agua y fibra, y de esta manera provocan la asimilación del sonido. Además, generalmente contiene vitaminas que eliminan el nerviosismo y los impactos del estrés. Debido a su impacto refrescante, trata el calor en todo el cuerpo. Asimismo, elimina los venenos que se muestran en nuestro marco.