Toda mujer quiere tener un cutis brillante. En estos días hay toneladas de productos en el mercado que se centran principalmente en esto. También puede obtener varios ingredientes naturales con productos infundidos. Estos dicen alegrar la tez apagada. Existen varios tipos de lavados faciales que dicen que limpian la superficie desde adentro y eliminan todas las impurezas. Dicen que imparten vida a la cara de aspecto opaco y, simultáneamente, con el uso regular, tendemos a obtener una tez más brillante y fresca. Algunos productos también afirman que contienen ingredientes naturales como la manteca de karité y el aceite de jojoba.
Algunos dicen que pueden dar rejuvenecimiento a la cara y contienen gel de aloe vera. También hay otros productos que ayudan a que el tono sea más brillante. Algunas máscaras están especialmente allí para eliminar las deposiciones muertas y en descomposición en las raíces de los folículos pilosos de la piel que tienden a dar lugar a cabezas en blanco y negro. También puede probar varias formas de cremas y otras lociones que dicen que pueden mejorar el cutis.
Sin embargo, hay varias otras formas y pasos que una persona debe seguir y mantener para obtener una piel más justa. Estos comienzan con la eliminación de las células muertas y en descomposición de la capa superior y luego hidratan y tonifican los tejidos. Para esto, puede comprar productos y tomar tratamientos faciales en un salón local. También puede masajear la superficie para mejorar la circulación sanguínea y ayudará a que se vea más justa. Algunos sueros también existen en el mercado, lo que puede hacer que sea menos flácido y más firme. Si es más firme, entonces no se verá más envejecido.
Por lo tanto, se verá más brillante que antes. Las mascarillas son otra forma de mejorar el cutis. Puede comprarlos de varias marcas de belleza o hacer y aplicar algo hecho en casa. Una máscara de fruta fresca puede darle a tu rostro un impulso antioxidante. También puede hacerlo más calmado. Ayuda a relajarlo y el estrés o la opacidad disminuye gradualmente con el uso regular. También hay parches para los ojos que se pueden hacer en casa. Solo la piel alrededor de las diferentes partes no necesita limpiarse, también debe hacer que el área alrededor de los ojos esté libre de opacidad. Para eso se pueden usar máscaras para los ojos y otras formas de parches para los ojos que alivian la hinchazón y aligeran el tono.
Cómo hacer una piel clara y brillante:
Permítanos ver los 25 diferentes métodos, precauciones y consejos que puede seguir para darle una piel clara y una piel brillante. Deben seguirse en consecuencia y, si es necesario, debe consultar a un experto dermatólogo.
1. Lavado:
Este es un paso muy importante para obtener un tono comparativamente más justo. Necesitas eliminar las células muertas y en descomposición todos los días. Las células superficiales mueren y se vuelven a hacer todos los días. Por lo tanto, las células muertas deben eliminarse para que las nuevas puedan sentarse correctamente. Entonces, desde los últimos años, la gente ha reconocido los beneficios del lavado. Por lo tanto, puede ver que hay varias formas de productos disponibles en el mercado, lo que es bueno para el lavado. Miles de marcas están vendiendo exfoliantes.
Hay varias formas y, a menudo, puede enfrentar un problema de cuál realmente debería comprar. De hecho, es una elección bastante difícil cuando tienes una combinación o piel sensible. Algunos exfoliantes pueden tener gránulos grandes, mientras que otros pueden tener gránulos diminutos. Depende del tipo de capas epidérmicas que tenga que elija el tipo correcto de granos para usted. Si tiene una superficie sensible, entonces es mejor invertir en algo que tenga granos ligeros y cuando tenga una epidermis floja o una deposición excesiva de células muertas, entonces debe invertir en algo que tenga granos comparativamente más gruesos.
2. La limpieza puede hacer que tu piel brille:
Este es un paso muy importante para la rutina diaria de belleza. Si no limpia sus poros, las células muertas permanecerán allí y harán que parezca aburrida. Esto también conduce a obstruir los poros con secreciones de aceite y sebo en los poros de la capa epidérmica. Esto obstruye la respiración por la capa y, por lo tanto, nos hace parecer aburridos. Esto también puede causar un exceso de grasa en la superficie superior. Por lo tanto, una persona debe lavarse la cara al menos 3 a 4 o más veces durante un día, dependiendo de la grasa de la superficie y también la cantidad de tiempo que la persona permanece fuera de la casa. Cuanto más permanezca afuera en el polvo y la contaminación, más necesitará mantener limpios los poros.
3. Exfoliación:
La exfoliación es una rutina muy importante para la piel clara y brillante. Un buen exfoliante ayuda a eliminar la capa superior de la piel que comprende las células muertas. La eliminación de esta capa de piel muerta fomenta la formación de células nuevas y más saludables. Además, la exfoliación también ayuda a la circulación sanguínea en el cuerpo y también aligera la textura de la piel. El resultado es una piel suave, suave y de aspecto más joven.
4. Tonificación para dar una piel radiante:
Esta es otra cosa importante que hace que la piel sea más firme. Esto ayuda a mantenerlo más justo y brillante durante más tiempo. Puede hacer algunos toners caseros para nosotros si los toners disponibles en el mercado no son adecuados para nosotros. Puedes comprar algunos aceites esenciales y hacer tóner en casa. Un jugo de tomate recién exprimido puede ser un buen tóner. Esto también tiene propiedades blanqueadoras leves y puede hacerte más justo. Puedes hacer lo mismo con el jugo de pepino. Lo mismo se puede hacer con jugo de limón siempre que se mezcle con agua.
También puedes remojar el jengibre y el té en una olla y luego colar esto. Puede guardar esto en el refrigerador y luego usarlo con una bola de algodón. Los tónicos similares pueden ser agua de rosas, té de manzanilla e incluso un cubo de hielo. Cuando vuelvas del exterior y quieras algo refrescante para la cara, puedes usar algunos cubitos de hielo.
5. Hidratante:
Este es un paso muy importante que se necesita para evitar que la cara se vuelva opaca. Puede aplicar diferentes cremas y lociones que están disponibles en el mercado y le conviene. Al mismo tiempo, hay varios remedios caseros que se pueden utilizar como la leche o el suero de leche que ayuda a la hidratación. También puede usar gel de aloe-Vera para hidratar las capas epidérmicas secas.
6. Cuidado de los ojos hinchados:
Esta es otra parte importante para hacer que todo el tono de la superficie se vea uniforme y en un solo color. Puede usar bolsitas de té empapadas en frío y también puede usar rodajas frías de pepino sobre los ojos para eliminar cualquier hinchazón. Esto también aliviará la porción alrededor de los ojos y ayudará a normalizar el tono del color. También puedes usar rodajas de papa de la misma manera. Masajear el aceite de almendras o el aceite de oliva alrededor de los ojos también puede ayudar a darle una tez más brillante.
7. Paquetes que se pueden usar para obtener una piel radiante:
Puede usar mascarillas para hacer que la tez sea más brillante. Hay varios tipos de paquetes faciales que están fácilmente disponibles en el mercado. Algunos paquetes también están hechos de ingredientes naturales. Si tienes suficiente tiempo disponible, puedes hacer paquetes en casa con ingredientes naturales. La mayoría de los ingredientes provienen del mostrador de su cocina y puede obtener algunos productos frescos del mercado. A continuación hay algunos métodos que pueden ser útiles para hacer un paquete en casa.
A. Paquete Multani Mitti:
Este es un suelo terroso natural que generalmente está disponible en el mercado mezclado con otras hierbas secas u otros ingredientes para que sea más cómodo para la epidermis. Puede hacer una pasta mezclando 2 o 4 cucharaditas de esta junto con cualquier otro agente diluyente como la leche o el agua de rosas. También puede usar agua corriente y hacer un paquete con esto. Se colocará en su cara y se dejará reposar durante al menos 20 minutos o hasta que se seque y se agriete. Lave con agua corriente y tonifique la superficie con un tóner. Cuando se usa regularmente puede darle un tono más justo.
B. Harina Besan o Gram:
Este es un remedio popular para hacernos más justos. Esto se ha utilizado en millones de hogares a lo largo de las generaciones. Tiene una historia antigua de hacerlo y también es bastante beneficioso siempre que esto nos convenga. A veces, los ingredientes naturales pueden no funcionar en todos los tipos de células epidérmicas. Puede provocar erupciones y puede causar irritación o picazón en la superficie. Debe poder saber cuál es el adecuado para su piel. Por lo tanto, cuando use besan, recuerde mezclarlo con algún agente diluyente que sea adecuado para nosotros. Si tiene una superficie seca, puede mezclar besan con leche o suero de leche.
Si tiene una superficie extremadamente seca, puede usar mantequilla pura para mezclar el besan. Para otras ocasiones, puede usar cualquier aceite esencial como el aceite de almendras o el aceite de coco. Esto es para aquellos que tienen una superficie superior extremadamente seca y agrietada. Esto también puede suceder durante el invierno. Para aquellos que tienen una superficie combinada, pueden intentar usar algo como agua de rosas o gel de aloe-Vera. Estos geles están disponibles en las tiendas o puedes usarlos de las plantas si tienes estas plantas en casa. Algunas buenas marcas ofrecen geles de aloe vera, pero otras le ofrecerán más productos químicos a un precio más alto y menos ingrediente real. Para aquellos que tienen capas sensibles, el agua simple debe ser adecuada.
C. Paquetes de acné:
A veces uno puede tener una tez irregular debido a las cicatrices dejadas por el acné o los granos. Para esas personas, puede intentar usar algo hecho en casa con besan y cúrcuma. La cúrcuma es un excelente antibacteriano y antiinflamatorio, aliviará las erupciones y también iluminará la tez junto con el trabajo de besan. También puede usar algo que esté hecho con multani mitti y que tenga polvo de ajo seco. El ajo ayuda a curar el acné, aunque su olor puede no permitirte usarlo. Hay varios otros paquetes confeccionados que puede usar para la cara y la piel resplandecientes.
D. Paquetes de lejía:
Si está buscando blanquear la epidermis de la superficie para obtener un aspecto más justo, puede probar el jugo de limón. En lugar de los blanqueadores del mercado, el jugo de limón penetra profundamente en la capa epidérmica y luego lo hace más justo. Lo mismo con un efecto más suave es el del jugo de tomate. También puedes aplicar este jugo en la cara. Si el jugo de limón tiende a quemar la superficie, entonces puede cambiar a la aplicación de jugo de tomate o incluso jugo de papa para ver si hay alguna diferencia. Con el uso regular, la superficie debería volverse más brillante.
8. Aplicación de protector solar:
Para mantener la tez y deshacerse del bronceado regular, siempre se debe aplicar protector solar todos los días antes de salir al sol. Esta es una cosa muy importante de la rutina de belleza regular que la mayoría de nosotros pasa por alto. El resultado es una tez bronceada que solo las sesiones clínicas pueden mejorar.
9. Los faciales regulares hacen que la piel brille:
Los tratamientos faciales mensuales pueden ayudarlo a retener la firmeza de la piel. También ayuda a eliminar las células muertas y el tono bronceado. Esto también ayuda a limpiar las cabezas blancas y las negras. Otra cosa que es importante es que los tratamientos faciales pueden ser de varios tipos según nosotros. Si tienes células envejecidas que necesitan rejuvenecimiento, entonces los faciales dorados son mejores. Las personas más jóvenes necesitan frutas o tratamientos faciales plateados.
10. Dieta saludable y agua potable adecuada:
No se puede pasar por alto que una dieta saludable siempre tiene un efecto en cómo te ves. Si su dieta es solo comida chatarra y aceitosa, obtendrá brotes, erupciones cutáneas o un exceso de grasa. Todo esto contribuirá a hacer que su cutis sea opaco y grasiento.
Por lo tanto, es importante tener una dieta equilibrada que consista en vitaminas, proteínas, vegetales de hoja, productos lácteos, pescado, frutas y también minerales traza. Estos juntos te hacen ver mejor desde adentro. Beber suficiente agua que tenga al menos 8 a 10 vasos es un paso muy importante para eliminar las toxinas del cuerpo. Solo tener una dieta equilibrada no es suficiente para una actividad metabólica adecuada si su cuerpo retiene las toxinas. Por lo tanto, beber más agua, pero no en exceso, te ayudará a tener la piel pesada.
Ver más: Cómo obtener una piel radiante durante la noche
11. Siempre quítate el maquillaje:
Si bien el uso de maquillaje y otros productos cosméticos mejora el brillo de su piel, es aún más importante limpiar su piel de cualquier rastro de maquillaje, antes de acostarse. Cuando duermes con maquillaje, los poros de tu piel se obstruyen, lo que provoca acné y granos. Así que no importa cuánto estés cansado, siempre limpia el maquillaje con un limpiador. Es aconsejable utilizar un limpiador sin alcohol de buena calidad para este propósito. El agua de rosas también se puede usar después como tóner.
12. Deseche los viejos productos cosméticos:
Además de seguir un régimen regular de cuidado de la piel, es igualmente esencial usar productos para el cuidado de la piel de buena calidad. Evite el uso de cremas faciales, productos cosméticos y otras heces que sean muy viejas o que hayan caducado. Antes de comprar productos para el cuidado de la piel, verifique siempre la fecha de vencimiento. Verifique regularmente sus productos y deséchelos después de que haya cruzado la fecha mencionada en la etiqueta. También es importante que evite compartir sus productos y cosméticos personales para el cuidado de la piel, ya que puede contaminarlos y dejarlos no aptos para su uso.
13. Obtenga un sueño adecuado:
Una buena noche de sueño es una respuesta probada en el tiempo sobre cómo obtener una piel clara y brillante. Siempre debe haber escuchado de sus tías y abuelas que el sueño profundo es el medio mágico para obtener una piel y un cuerpo saludables. Esto sigue siendo cierto hasta la fecha. Mientras duermes, el cuerpo tiene tiempo para reparar las células dañadas y regenerar las viejas. Por lo tanto, para obtener una piel radiante, debe dormir un mínimo de 8 horas diarias. Un buen sueño también te hará sentir renovado y lleno de energía.
14. Evita los malos hábitos:
Un estilo de vida saludable es imprescindible para una piel más joven y sin defectos. Si alguien te pregunta cómo hacer que la piel brille, la respuesta es muy simple. Evita los malos hábitos y la adicción y obtendrás la piel brillante que siempre deseaste. Se ha encontrado que fumar tabaco (tanto de forma activa como pasiva); beber alcohol y tomar drogas puede causar graves daños a su piel. El humo del tabaco contrae los vasos sanguíneos, privando así a la piel de nutrientes importantes. Estos hábitos poco saludables también son los culpables de la aparición de arrugas, líneas finas y signos tempranos de envejecimiento.
15. Ejercicio regular:
El ejercicio regular también responde a su pregunta sobre cómo hacer que su piel brille. Si bien se sabe que hacer ejercicio es bueno para la salud física del cuerpo, también puede hacerte lucir bella. Cuando hace ejercicio, el cuerpo recibe una gran cantidad de oxígeno que a su vez combate el desarrollo de radicales libres, que a su vez causan un envejecimiento prematuro y hacen que la piel se vea más opaca. Por lo tanto, es importante seguir una rutina de ejercicio regular como caminar, yoga, trotar, andar en bicicleta, boxear o incluso bailar. La sudoración quema calorías adicionales de su cuerpo y le da un brillo saludable a su piel.
16. Prestar atención a áreas especiales:
Hay áreas especiales en nuestro cuerpo como las manos y el cuello que comienzan a envejecer temprano en comparación con otras partes. Por lo tanto, es importante cuidarlos especialmente. La piel alrededor de las manos y el cuello se afloja gradualmente con la edad. Si desea obtener una piel radiante, use remedios caseros como la aplicación de bolsitas de té hervidas o el uso de pepino o jugo de papa cruda para tensar la piel alrededor de estas áreas. Recuerda que es importante lucir bella de pies a cabeza.
17. Hidratación de la piel:
Su piel es muy frágil y necesita mantenerse hidratada. Es importante hidratar el cuerpo tanto por dentro como por fuera. La rutina de hidratación de la piel implica limpiar la piel con agua dos veces al día para evitar que la piel se seque. Al mantener la piel libre de suciedad ayuda a los aceites naturales a impartir un brillo perfecto a su piel. Debe usar solo agua fría para limpiar su piel ya que el uso de agua tibia abre los poros de la piel, permitiendo así que la suciedad y las bacterias entren en ellos.
18. Cuidado de espinillas:
El cuidado adecuado del acné y las espinillas es fundamental para una piel brillante y clara. Más a menudo, nuestra reacción más común a las espinillas es simplemente reventarlas para deshacerse de ellas. Sin embargo, estallar provoca inflamación, enrojeciendo la piel y dejando una cicatriz. Además, el material infectado penetra más en la piel, lo que resulta en más explosiones de granos.
19. Desintoxicación:
Con el tiempo, nuestro cuerpo acumula toxinas y otros materiales de desecho que deben desecharse para una buena salud general y una piel más clara. Esto se hace a través de la desintoxicación. Los acnes y las espinillas son más comúnmente el resultado de la acumulación de tales toxinas. Por lo tanto, es importante optar por un programa de desintoxicación natural como una dieta de desintoxicación de 30 días que incluya verduras y frutas. Una dieta de desintoxicación con frutas y verduras está cargada de muchos nutrientes que salvan la piel. También debe evitar muchos refrigerios salados, alcohol y azúcar. Estos programas ayudan a limpiar el cuerpo además de mejorar el funcionamiento de los riñones, el colon y el hígado. Beber un vaso de agua tibia también ayuda a desintoxicar el cuerpo.
20. Dosis diaria de vitamina C:
La vitamina C también es un nutriente importante que tiene excelentes propiedades para nutrir la piel. Una buena dosis de vitamina C mejorará la complexión de su piel, al tiempo que disuadirá los primeros signos de envejecimiento. Algunos de los alimentos que son una excelente fuente de vitamina C son el brócoli, las frutas cítricas, las grosellas negras, las uvas, la guayaba, las batatas, la papaya y las fresas. El consumo regular de vitamina C ayuda a la producción de colágeno y mejora la capacidad natural de la piel para proteger contra los efectos nocivos de los rayos UV.
21. Use muchos productos naturales para el cuidado de la piel:
Si bien los mercados de hoy están inundados con muchos productos para el cuidado de la piel, cada uno de los cuales afirma ser el mejor, es más seguro apegarse a los productos naturales que encontrará fácilmente en los estantes de su cocina. Algunos de estos productos naturales pero maravillosos para su piel son la miel, la cúrcuma, el limón, el bicarbonato de sodio y el pepino, por nombrar algunos. La miel es un humectante natural, la cúrcuma tiene excelentes propiedades antisépticas y el limón posee propiedades curativas de blanqueo, mientras que el bicarbonato de sodio ayuda a mantener el equilibrio del pH de su piel. Estos productos naturales no contienen ningún tipo de productos químicos y su uso regular le dará una piel clara y brillante.
22. Mantiene las manos lejos de su cara:
Esto puede parecer insignificante, pero los brotes importantes en la cara pueden ser el resultado de manos contaminadas. Más a menudo nuestras manos se ensucian fácilmente, a sabiendas o sin saberlo. Las bacterias de cualquier superficie infectada pueden acechar fácilmente entre los dedos y provocar varios problemas en la piel. Si tienes la costumbre de cepillarte la cara constantemente con las manos, piénsalo mejor. Mantener las manos alejadas es un medio simple para obtener una piel brillante e impecable.
23. Visite a un dermatólogo de vez en cuando:
Sí, tan simple como eso. Una visita regular a su dermatólogo también puede ayudarlo a obtener una piel clara y brillante. El especialista en cuidado de la piel examinará cuidadosamente su piel y también se asegurará de que la esté cuidando de la manera correcta. Un dermatólogo podrá descartar fácilmente cualquiera de sus nociones erróneas con respecto a la rutina básica del cuidado de la piel. Entonces, si ha pasado mucho tiempo desde que visitó a un dermatólogo, obtenga su cita sin más demora.
24. Mantenga sus mantas limpias:
Si bien puede parecer insignificante, es importante mantener limpias las sábanas y las fundas de las almohadas. Las cubiertas sucias se convierten en tierra de germinación fácil para las bacterias. Estos crecimientos bacterianos pueden causar brotes en su piel y poner en peligro todos sus esfuerzos para obtener una piel radiante. Por lo tanto, habitúese a limpiar la ropa de cama una vez por semana.
25. Di adiós al estrés:
El estrés no es solo la causa de muchas de las enfermedades; También puede volver su piel opaca y sin vida. Durante la condición de estrés, el cuerpo produce hormonas que conducen a la producción extrema de petróleo en el cuerpo, causando puntos blancos. Si se siente demasiado estresado, tome un baño tibio o duerma un poco. Disfrutar de los spas de vez en cuando también ayuda a relajar los músculos y el cuerpo en general. Esto te ayudará a deshacerte del exceso de aceite y restablecer tu juventud.
Al seguir estos medios básicos pero simples, vivirás tu sueño de mantenerte joven y lucir una piel impecable y brillante. Notarás el cambio en tu complexión y textura como nunca antes. ¡Mantente joven y feliz por siempre!
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