Las espinillas siempre son una preocupación para todos porque no solo se ve mal en la cara, sino que muestra que hay algo que no está bien en su sistema. El calor es la causa principal de los granos más comunes y, debido al calor, los granos tienden a extenderse fácilmente. Las espinillas son molestas e irritan la piel al arder y doler en momentos en que crecen demasiado. Las espinillas también se ven completamente antisociales y obligan a las personas a permanecer en sus hogares hasta que desaparezcan. Aunque las espinillas son instigadas por el sudor, todavía es muy fácil deshacerse de ellas si sabes cómo hacerlo.
Cómo deshacerse de los granos de sudor:
Hay algunos remedios caseros excelentes para deshacerse de las espinillas sudoríferas que son económicos y fáciles de encontrar. Estos remedios caseros son muy eficientes para combatir las espinillas de sudor y se detallan a continuación:
Máscara de bicarbonato de sodio:
La máscara de bicarbonato de sodio es la mejor manera de tratar los granos de sudor en la piel mediante el uso de bicarbonato de sodio. Para hacer una máscara de bicarbonato de sodio todo lo que necesitas es bicarbonato de sodio y agua. En primer lugar, necesita una buena cantidad de bicarbonato de sodio que necesita mezclar en una cantidad casi igual de agua para que la mezcla sea espesa. Luego aplique esta mezcla en su cara y espere 20 minutos. Luego lave la mezcla con agua limpia y seque su cara. Repita este proceso dos veces por semana para obtener los mejores resultados.
Ten cuidado:
El bicarbonato de sodio puede ocasionar que sus ojos o piel se quemen a veces, así que tenga cuidado, siempre pruebe la solución en sus manos antes de usarla para que pueda mantenerse cauteloso en todo momento. El bicarbonato de sodio no tiene efectos permanentes o duraderos en su cuerpo, por lo que puede usarlo con un poco menos de preocupación. Trate de mantener los ojos cerrados en todo momento para que el bicarbonato de sodio no entre, causando ardor e irritación, lo cual es un factor no deseado al tratar de eliminar las espinillas de sudor.
Vitamina A:
La vitamina A es conocida por tratar los granos de sudor y ha sido recetada por muchos dermatólogos a lo largo de los años para luchar contra este problema persistente de la piel. Las espinillas son causadas por una deficiencia de una cierta cantidad de minerales en su piel y en su cuerpo y la vitamina A ayuda a prevenir la suya al aumentar la durabilidad de las células de su piel y también al enfriar el cuerpo, lo que, si se calienta, causa las espinillas de sudor. La vitamina A se puede ingerir directamente con la ayuda de medicamentos recetados por el médico o se puede consumir a través de frutas y verduras. Una fruta muy conocida y rica en vitamina A son las manzanas, por lo que consumirlas diariamente ayudará en su lucha contra las espinillas.
Ácidos Grasos Omega 3:
Esta es una excelente manera de combatir tus granos de sudor rápidamente. Los ácidos grasos ayudan a combatir el exceso de acumulación de ácido en su cuerpo y ayudan a descomponer la acumulación excesiva de grasa que a su vez ayuda a prevenir la acumulación de granos. Los ácidos grasos Omega 3 están disponibles en forma medicinal y pueden ser recetados por un profesional médico y también están disponibles en alimentos como el pescado, que es una forma natural de omega 3. Coma una buena cantidad de pescado cada semana para ingerir omega 3 que a su vez, te ayuda a luchar contra tus granos de sudor.
Mucha agua:
Intenta beber al menos 2-3 litros de agua al día, que es la forma perfecta de combatir las espinillas de sudor. Los granos de sudor son causados por la acumulación de calor en el cuerpo que el agua puede ayudar a prevenir cuando se consume. Mientras más limpio mantengas tu estómago, mejor será.