Si desea fortalecer el vínculo entre usted y su bebé, nada supera un masaje diario. También se sabe que mejora el sueño, alivia los cólicos y promueve el desarrollo del sistema inmunitario, las habilidades motoras y el intelecto del niño.
Antes de comenzar a masajear a tu bebé, debes ocuparte de algunas cosas. Use una manta o toalla y aceite de masaje. Asegúrese de que el aceite no cause irritación en la piel del bebé. Comience el masaje cuando el bebé esté alerta, sentándose en forma de diamante juntando las plantas de los pies. Coloque la manta sobre sus pies y rodillas.
Después de desnudar al bebé, coloque la cabeza sobre sus pies. Dale un golpe suave desde la cabeza hasta los dedos de los pies. Si el bebé se irrita o se pone rígido, finalice la terapia en ese momento. De lo contrario, muévase gradualmente a las otras partes del cuerpo, masajeando sección por sección.
Uno debe masajear la piel en una dirección alejada del corazón, ya que calma el cuerpo y ayuda a mejorar el sueño. Si masajeas hacia el corazón, esto estimula el cuerpo y hace que el bebé sea más activo.
Una de las mejores técnicas para los brazos y las piernas del bebé es la técnica de ordeño. Usando el dedo índice y el pulgar, haga un círculo suelto o C alrededor del brazo o la pierna de su bebé. Baje suavemente su brazo o pierna, como si estuviera ordeñando una vaca. Repita esto varias veces y regularmente. También puede probar un masaje con ruedas, que los bebés disfrutan bastante. Una extremidad a la vez, pase la mano sobre ellas balanceándolas de un lado a otro contra la manta sobre la que descansa el bebé.
Tenga especial cuidado de no hacerle cosquillas al bebé mientras le da un masaje. Un masaje está destinado a relajar al bebé, no irritarlo.
Veamos algunos consejos de masaje para bebés para las diferentes partes del cuerpo.
Piernas y pies:
Sostenga el muslo del bebé con los dedos pulgar e índice. Acaricie su pierna hasta sus pies, comenzando desde los muslos, y luego frote sus pies con los pulgares. Enrolla y desenrolla los dedos de los pies. Repita el procedimiento con la otra pierna también, y luego doble y doble las rodillas. No te olvides de ser absolutamente gentil; no tire de sus piernas con mucha presión y si ella endereza la pierna, entonces permítale hacerlo en lugar de forzarla.
Pecho y barriga:
Esta es probablemente la parte más relajante de todo el proceso de masaje. En una dirección alejada del corazón, comience masajeando desde el centro hacia afuera, moviendo lentamente su mano sobre su piel. Luego masajee su barriga en sentido horario frotando muy suavemente. Esto ayuda mucho en el proceso de digestión. Repita este proceso hasta que el bebé se sienta tranquilo. Recuerde no hacerle cosquillas en el vientre del bebé mientras lo masajea, ya que puede ser extremadamente irritante para ella.
Cabeza y cara:
Usando tus dedos haz círculos en su cabeza. Mueva sus dedos sobre su frente y mejillas con mucha suavidad, y dibuje una sonrisa en sus labios. Asegúrese de mantener la distancia de los ojos y la nariz del bebé, ya que esto podría incomodarla.
Atrás:
Acueste primero a su bebé boca abajo. Mirando desde el centro, ve hacia afuera mientras alisa su espalda. En lugar de agarrar sus hombros como en el caso de un adulto, use movimientos circulares suaves para frotar sus hombros y la espalda baja.
Masajear a un bebé recién nacido es una parte realmente integral del desarrollo del bebé y se debe tener especial cuidado en hacerlo bien; y esta guía te ayudará a hacerlo perfectamente.
¡Feliz creciendo!