En nuestro lenguaje común, los granos también se identifican como manchas o granos. Básicamente, las espinillas son pápulas o pústulas pequeñas que se producen principalmente debido a las glándulas sebáceas. Estas glándulas sebáceas están presentes en la base de los folículos pilosos y causan granos cuando están hiperactivos. Las espinillas son signos flagrantes de acné, especialmente cuando ocurre un brote debido principalmente a partes del cuerpo sobreexpuestas, como la cara, el pecho, los hombros y la espalda.
Las glándulas sebáceas que existen dentro de los poros de nuestra piel, producen una sustancia cerosa / aceitosa conocida como sebo en nuestro cuerpo para lubricar nuestra piel y cabello. Estas glándulas están presentes en todos los sitios de nuestra piel, excepto en algunas partes, como palmas y plantas. Están muy presentes en la cara y el cuero cabelludo. Nuestra piel pierde continuamente sus capas externas y para esto quedan las células muertas. Como resultado, quedan atrapados juntos por el sebo aceitoso, causando un bloqueo en los poros.
Cuando los poros se bloquean, se juntan detrás del bloqueo produciendo más sebo de las glándulas. Este sebo bloqueado contiene bacterias de crecimiento lento que están relacionadas con el acné. Su existencia en nuestra piel es inofensiva, sin embargo, cuando encuentran condiciones adecuadas, pueden reproducirse rápidamente y convertirse en un problema grave. En general, estas bacterias se alimentan del sebo que produce una sustancia que provoca una respuesta inmune. Esta respuesta conduce aún más a la inflamación de la piel y las manchas.
Tipos de granos y sus síntomas:
A continuación se detallan los diferentes tipos de granos y sus síntomas de la siguiente manera.
Puntos blancos: también se conocen como un comedón cerrado, ya que son muy pequeños y permanecen debajo de la piel. Son de tamaño pequeño y tienen pápulas de color carne.
Espinillas: se conocen como un comedón abierto y son fácilmente visibles. Aparecen en la superficie de la piel y son de color negro. La gente cree erróneamente que estos son causados por la suciedad, debido a su color negro y se frotan la cara vigorosamente para eliminarlos. Frotarlos no ayuda a eliminarlos, pero puede irritar la piel y provocar otros problemas.
Pápulas: son pequeñas protuberancias redondeadas que se levantan de la piel. Estas protuberancias a menudo son de color rosa en apariencia.
Pústulas: son granos que están llenos de pus. Se hacen claramente visibles en la superficie de la piel ya que su base es roja y el pus se forma en la parte superior.
Nódulos: son similares en estructura a las pápulas pero son mucho más grandes. Son los más dolorosos ya que están incrustados profundamente en la piel.
Quistes: estos tipos de granos son claramente visibles en la superficie de la piel. Están llenos de pus y generalmente son dolorosos, causando comúnmente las cicatrices en las pieles.
Cómo curar las espinillas:
1. Muchos de nosotros comenzamos a tocar la piel para eliminar una espinilla o una mancha del acné que causa más cicatrices en la piel.
Evite elegir si se produce un brote de acné en su piel, ya que empeora la inflamación del acné causando cicatrices. En cambio, continúe limpiando e hidratando con ingredientes naturales para el cuidado de la piel.
2. Use remedios herbales junto con ingredientes botánicos para deshacerse de las espinillas. Los ingredientes botánicos son productos que no contienen aditivos químicos ni conservantes dañinos en ellos.
Los extractos de hierbas están hechos con material vegetal seco. Puede usarlo diluyendo los extractos de hierbas con otros ingredientes como agua, agua de rosas u otros aceites transportadores.
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3. La miel tiene la capacidad de eliminar las impurezas de la piel, ya que contiene algunas propiedades de limpieza y desinfección.
La miel ayuda a matar las bacterias y desvanece las cicatrices del acné. Además, las propiedades nutritivas de la miel son absorbidas por la piel, lo que la convierte en una crema hidratante natural sin ningún contenido de aceite. La miel también es un excelente limpiador natural.
4. El aloe vera es una de las plantas más utilizadas que contiene abundantes nutrientes y propiedades curativas únicas.
Beber jugo de aloe vera de forma regular ayuda a desintoxicar y nutrir el cuerpo desde adentro. También limpia las impurezas y da una tez radiante. La planta de aloe vera contiene propiedades de desintoxicación nutricionalmente poderosas que eliminan los desechos y las toxinas del cuerpo.
5. Además del jugo de aloe vera, el gel de la planta de aloe vera proporciona beneficios de limpieza e hidratación para la piel. Este ingrediente natural para el cuidado de la piel, además de contener varias vitaminas, minerales y antioxidantes, también contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que protegen para futuras infecciones de la piel.
Simplemente aplicando gel de aloe vera en la piel previene la infección y cura el grano.
6. La arcilla de tierra de Fuller es otro ingrediente natural que se encuentra en la arcilla sedimentaria y se ha utilizado limpiador natural y agente blanqueador de la piel durante siglos.
La arcilla también contiene excelentes propiedades absorbentes que funcionan muy bien para eliminar las impurezas de la piel. Esta arcilla generalmente se mezcla con agua simple o agua de rosas.
La arcilla de tierra de Fuller se puede mezclar con agua de rosas, té de hierbas o té verde. Estos líquidos hacen que la máscara de barro sea más beneficiosa para la piel al agregar nutrientes adicionales de los líquidos.
Consejos simples:
No se enoje si nada lo ayuda a eliminar las espinillas o el acné. En muchos casos, las espinillas o el acné u otras enfermedades de la piel son los rasgos hereditarios de los resultados. Los siguientes son algunos consejos que pueden ayudarlo a lidiar con estos problemas de granos.
1. Muchas personas a menudo piensan que las espinillas o el acné son infecciosos, lo que ciertamente no es cierto. No puede contraer espinillas de otra persona ya que no son infecciosas.
2. La piel se vuelve más flexible cuando bebemos cantidades adecuadas de líquidos como el agua.
Beba cantidades adecuadas de agua y muchas mezclas de jugos de frutas exprimidos crudos o frescos. Puede beber jugos de frutas recién preparados que son ricos en nutrientes y tienen propiedades de desintoxicación y curativas para la piel.
3. Las personas que comen muchos productos de diario y alimentos con alto contenido de glicerina tienen más probabilidades de atraer la espinilla. Evite comer alimentos a los que sea alérgico, ya que se registran como toxinas en su sistema corporal.
4. La limpieza de la piel con productos agresivos puede eliminar demasiados aceites naturales y empeorar los problemas al inducir a las glándulas a producir más aceites.
5. No todos los ingredientes a base de hierbas son adecuados para el cuidado de la piel. Algunos productos pueden ser demasiado agresivos (la mayoría de los aceites esenciales), mientras que otros pueden ser demasiado aceitosos (la mayoría de las mantequillas y aceites transportadores). Hay algunos que se recomiendan para el cuidado de la piel del rostro, dependiendo de cuán grasa o seca esté su piel. Por lo tanto, sea selectivo al comprar dichos productos.
6. Cuando nuestra piel suda, elimina las toxinas que a su vez ayudan a eliminar las espinillas. Por lo tanto, comience a hacer ejercicio para mantenerse saludable y a salvo de problemas de granos.
Aunque la piel debe limpiarse e hidratarse adecuadamente después de sudar.
7. La falta de descanso evita que el cuerpo se cure tanto emocional como físicamente. Al dormir, realmente tomamos un descanso del estrés y recuperamos nuestros sistemas para que puedan funcionar correctamente al día siguiente.
Cuando nuestros sistemas funcionan correctamente, es menos probable que aparezcan granos.