¿Tienes dolor en las articulaciones? ¿Estás buscando remedios caseros para aliviar el dolor en las articulaciones? Hoy, el dolor en las articulaciones se convierte en un problema muy común entre las personas de todas las edades. La mayoría de las personas gastan mucho dinero en el costoso tratamiento o medicamentos para el dolor en las articulaciones. Existen varios remedios caseros naturales para el dolor articular. Por lo tanto, hoy en este artículo estamos discutiendo sobre diferentes remedios caseros para el dolor en las articulaciones.
Varios factores son responsables de la aparición de dolor en las articulaciones, como cepas, osteoartritis, gota, artritis reumatoide, algunas lesiones, esguinces, bursitis o inflamación simple. El dolor surge en rodillas, tobillos, cadera, hombros, dedos, cuello, etc. Estos remedios caseros son muy útiles para deshacerse del dolor articular leve a intenso.
Los mejores remedios caseros para el dolor articular:
Ahora, a continuación, hemos mencionado una lista de los mejores remedios caseros que son de apoyo para aliviar el dolor en las articulaciones. Son los siguientes;
1. Loción de Cayena en el hogar:
La pimienta de cayena es una hierba tradicional que se usa para manejar los dolores musculares y articulares. En investigaciones recientes se observa que la pimienta de cayena juega un papel importante en la reducción del dolor en las articulaciones al agitar el sistema nervioso. Para hacer esto, mezcle la cayena en polvo con aceite de oliva. Caliéntelo sobre la caldera doble durante 30 minutos hasta que esté caliente. Vuelva a tapar este calentamiento y enfriamiento de la mezcla destinada alrededor de 2 a 3 horas. Usando una gasa para drenar la cosa y luego almacena el aceite infundido. Derretir la cera de abejas y mezclar con el aceite infundido de cayena. Vierta esto en un recipiente y almacene esto en una botella y aplique cuando sea necesario.
2. Jengibre y té de cúrcuma:
Ambos componentes poseen propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación. Para hacer este té, debe hervir 2 tazas de agua, agregue ½ cucharadita de jengibre en polvo y cúrcuma triturada. Después de 10 a 15 minutos, cuele esto en una taza y mezcle la miel al gusto, y adórelo dos veces al día.
3. Inmersión en sal de Epsom:
La sal de Epsom contiene sulfato de magnesio que suena un poco escalofriante, pero, de nuevo, en realidad es una sustancia bastante agradable. Tome un recipiente grande lleno de agua tibia y mezcle ½ taza de sal de Epsom. Mezcle todo y, en ese momento, sumerja las articulaciones sensibles en el líquido. Incertidumbre, enfrenta dolor en un lugar menos adecuado para empinarse, por ejemplo, las rodillas, apuñalar para lavarse con sales de Epsom. Tome un baño de agua mezclando sal de Epsom.
4. Aceite de oliva:
El aceite de oliva virgen tiene una sensación picante en la parte posterior de su garganta. Esto se debe a un componente en el aceite de oliva llamado oleocanthal. El aceite de oliva es responsable de eliminar el dolor articular. Puede aplicar aceite de oliva virgen para asar u hornear, para hacer ensaladas, escabeches o pastas. También puede masajear sus dolorosas articulaciones con aceite de oliva para arrendar el compuesto mágico en línea recta que rezuman los tejidos articulares.
5. Beba agua adicional:
Si bebe más agua, le ayudará a mantenerse hidratado y suavizará el cartílago. El agua juega un papel importante para mantener un volumen sanguíneo suficiente con la intención de que los nutrientes puedan transferirse sobre la sangre además de a las articulaciones. El agua también intercambia los desechos de las articulaciones y, por lo tanto, se reduce el dolor en las articulaciones.
6. Jugo de zanahoria:
El consumo de jugo de zanahoria puede fortalecer nuestros tendones y reducir el dolor producido por el dolor en las articulaciones. En cierto estudio, se observa que beber jugo de zanahoria regularmente ayuda a disminuir el dolor en las articulaciones.
7. Tener más cebollas:
Las cebollas son una dieta antiinflamatoria bien conocida. Cubren fitoquímicos que recuperan su sistema inmunológico. Las cebollas contienen complejos de azufre que impiden las enzimas que inician el dolor.
Fuente de la imagen: obturador