Panchakarma - Tratamientos y sus beneficios

¿Qué es Panchakarma?

Panchakarma es una forma ayurvédica de limpieza, rejuvenece el cuerpo, la mente y la conciencia. Es conocido en todo el mundo por sus efectos beneficiosos para la salud. Panchakarma es un proceso de autocuración. Es una contribución única de Ayurveda. Entonces también se conoce como ayurveda panchakarma. El significado de la palabra Panchakarma es "cinco procedimientos" y es un conjunto de cinco procedimientos que elimina elementos tóxicos del cuerpo. Ayurveda panchakarma es un procedimiento especializado que se ejecuta solo bajo la supervisión de un experto en Ayurveda.

Panchakarma es un proceso terapéutico que ayuda a revertir los efectos negativos de la vida diaria. Los efectos negativos incluyen toxinas del cuerpo, que a su vez debilitan el sistema y nos hacen susceptibles a diversas enfermedades específicas, crónicas, degenerativas y no específicas. Los procedimientos de purificación involucrados en el panchakarma ayudan a romper la "amalgamación" responsable de la enfermedad y restablecer el equilibrio entre los doshas responsables del ataque. Se ha demostrado científicamente que los tratamientos de purificación ayurvédica pueden eliminar con éxito sustancias tóxicas y pesticidas de nuestro cuerpo sin ningún daño o efecto secundario, y los estudios han demostrado que el tratamiento clásico de Panchakarma eliminó hasta el 50% de las toxinas que se pueden detectar en la sangre.

Además de ser bueno para aliviar la enfermedad, también es una herramienta útil para mantener una salud excelente. La terapia con panchakarma puede restaurar el estado natural de salud, bienestar y bienestar al limpiar el cuerpo de sustancias tóxicas. Ayuda a equilibrar el sistema y mejorar las funciones corporales como el sistema digestivo y todo. Le ayuda mucho a mantener el proceso al hacer cambios positivos en el estilo de vida cotidiano.

La aplicación Panchakarma parece bastante simple. Sin embargo, los efectos son poderosos y efectivos. Es una serie de tratamientos terapéuticos únicos, naturales, holísticos y saludables que abre los canales sutiles; traer energía para mejorar la vida, aumentando así la vitalidad, el bienestar, la confianza y la paz interior.

Panchakarma en sentido literal significa cinco acciones / técnicas. Son

1) Vamana (vómitos inducidos / emesis)

2) Virechana (purga)

3) Sneha Vasti (dos tipos de enemas medicados con decocción y material untuoso)

5) Nasya (medicación nasal)

6) Raktamokshana (Dejar sangre)

Es la purificación del cuerpo a través de estos medios. Es un proceso de transformación completo que relaja y calma todo el sistema del cuerpo junto con el alma y la mente.

Diversos beneficios de Panchakarma:

1) Ayuda en la eliminación de toxinas y condiciones tóxicas del cuerpo y la mente.

2) Restaura el equilibrio constitucional, mejorando así la salud y el bienestar del ser.

3) Fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, como resultado de lo cual el cuerpo se vuelve más

resistente a enfermedades a corto y largo plazo.

4) Es conocido por sus efectos reversos en el cuerpo y la mente. Revierte los efectos negativos del estrés en su cuerpo y mente, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento.

5) Te hace ver más joven y vibrante.

6) Mejora la autosuficiencia, la fuerza, la claridad mental del pensamiento, la vitalidad y la energía.

7) Produce una relajación profunda del cuerpo, la mente y la sensación de bienestar.

8) Elimina la causa raíz de la enfermedad que varios tratamientos alopáticos no pueden.

9) Aumenta la eficiencia mental y física.

10) Brinda mucho brillo a la piel de la cara y al cuerpo entero.

11) Reduce la grasa extra del cuerpo.

12) Fortalece las articulaciones del cuerpo y aumenta la movilidad de la articulación.

13) Ayuda a recuperar y retener el vigor y la resistencia perdidos durante las diversas actividades extenuantes del día a día.

14) Elimina los problemas actuales de insomnio, ansiedad y otros problemas mentales.

15) Equilibra varios sistemas de nuestro cuerpo como el sistema nervioso, el sistema digestivo y el sistema circulatorio de la sangre. También ayuda a lograr el equilibrio fisiológico.

16) Degrada la producción de estresores en nuestro cuerpo que son responsables de mucho estrés en nuestro día a día.

Precauciones del tratamiento con Panchakarma:

Cuando una persona se somete a un proceso de terapia ayurveda de Panchakarma, uno debe abstenerse de realizar las siguientes actividades:

1) Ejercicios extenuantes.

2) Actividades sexuales.

3) tarde en la noche.

4) música fuerte.

5) Demasiado de mirar televisión.

6) Otras actividades estimulantes.

Se pueden realizar formas suaves de yoga / asanas. Uno debe mantenerse alejado de la luz solar o del viento excesivo. Se deben consumir alimentos menos grasosos. El enfoque principal debe estar en las verduras al vapor y los alimentos ligeros.

Tratamiento Panchakarma:

Durante el curso del tratamiento de terapia con panchakarma, el paciente debe observar algunas restricciones, que también deben dedicar algo de tiempo libre exclusivamente a él. El procedimiento debe seguirse de todo corazón con total dedicación. El tratamiento con terapia de panchakarma incluye tres partes. Son:

1. Métodos de preparación del Karma Purva:

A. Pachan:

Ayuda a mejorar la digestión.

B. Snehan (Oleación interna y externa):

Lubricación del cuerpo principalmente con el uso de aceite o ghee. Se le pide a la persona que tome aceite medicinal o ghee en cantidad creciente hasta que aparezcan algunos signos y síntomas particulares. La persona debe observar algunas restricciones, como beber solo agua caliente durante el día, no dormir durante el día, comer solo cuando tiene hambre, etc.

C. Sweda (Fomentación):

Fomentación a través de un baño de vapor para producir sudoración es 'Svedana'. Esto ayuda con la licuefacción de doshas, ​​lo que hace que les sea más fácil hacer cosquillas en el canal alimentario.

2. Pradhana Karma - Procedimiento principal:

A. Vamana (vómito inducido / emesis):

Este procedimiento es particularmente útil para enfermedades que surgen de desequilibrios de kapha y pitta. Enfermedades como bronquitis crónica, asma, enfermedades de la piel, alergias, herpes, diabetes, sinusitis, hiperacidez pueden curarse con este procedimiento.

B. Virechana (Purgación):

Es una terapia de purga medicada que elimina las toxinas Pitta del cuerpo que se han acumulado en el hígado y la vesícula biliar. Limpia completamente el tracto gastrointestinal. Es un procedimiento seguro sin efectos secundarios. Es muy útil para curar enfermedades causadas por pitta dosha, por ejemplo, hiperacidez, herpes, anemia, enfermedades de la piel, etc.

C. Sneha Vasti (dos tipos de enemas medicados con decocción y material untuoso):

Los aceites medicinales o ghritams se usan para administrar enemas de aceite, que nutren y lubrican el cuerpo. Este procedimiento es útil para curar enfermedades causadas por Vata Dosha como dolor de espalda, distrofias y esclerosis múltiple, etc.

D. Nasya (medicación nasal):

Este proceso es el vertido de medicamentos en las fosas nasales. Puede estar en forma de aceite / ghee medicado, jugo o incluso polvo. Este procedimiento es útil en enfermedades de la cabeza y el cuello como sinusitis, caída de cabello, canas, dolores de cabeza, epilepsia, etc.

E. Raktamokshana (Dejar sangre):

El procedimiento aquí es dejar que la sangre fluya fuera del cuerpo junto con doshas. Ayuda a curar trastornos de la piel, abscesos, estomatitis, hipertensión, etc.

3. Paschat Karma: medidas posterapéuticas:

A. Samsarjana Karma (Dietética específica):

Se hace para aumentar la efectividad de Panchakarma e incluye aumentar gradualmente la dieta del paciente de líquidos a semisólidos a normal.

B. Dhumapana (tabaquismo de cigarros medicinales):

C. Reglas para seguir actividades específicas como la abstinencia y comer alimentos livianos.

A veces, las sanguijuelas también se pueden usar para la extracción de sangre. Si la manifestación de la enfermedad es local, entonces las sanguijuelas son la mejor opción. Solo chupan la sangre impura y se desprenden del sitio por su cuenta. Vestirse tiene que hacerse después. Snehana y Swedana no son necesarios si se van a usar sanguijuelas.

El objetivo de panchakarma es restablecer el equilibrio de las fuerzas biológicas y el funcionamiento normal de los tejidos, mejorar la digestión y aumentar el metabolismo, eliminar las enfermedades desde sus raíces en el cuerpo del paciente, restaurar la eliminación eficiente de los productos de desecho y el funcionamiento normal de los tejidos. cinco órganos sensoriales y finalmente aseguran la armonía entre el cuerpo, la mente y el alma.