¿Tener sobrepeso te estresa mucho? ¿Encuentras caídas frecuentes del nivel de energía? ¿Sufres de falta de confianza y depresión debido al sobrepeso? Luego, en lugar de sentirse molesto, puede optar por una dieta Isagenix. Esta dieta no solo apunta a perder peso.
Esta dieta también está diseñada para desintoxicar y limpiar todas las impurezas en su cuerpo. Junto con la limpieza y la desintoxicación, la dieta también tiene como objetivo reemplazar su cuerpo con nutrientes esenciales, minerales y vitaminas que le darían una vida más saludable. Usted está expuesto a diferentes tipos de toxinas diariamente. Debido a su vida agitada y estresante, no es posible concentrarse en una dieta a largo plazo. Por lo tanto, la opción de elegir una dieta isagenix fácil por un período de tiempo más corto le ayuda a mantenerse saludable.
¿Qué es la dieta Isagenix?
El programa de dieta Isagenix es básicamente una dieta a corto plazo, que puede variar de 9 días a 30 días. Este plan de dieta consta de batidos de dieta Isagenix que ayudan a limpiar el cuerpo de impurezas y al mismo tiempo reemplaza las impurezas en el cuerpo con nutrientes esenciales.
Beneficios de la dieta Isagenix
Al final de la dieta, te sentirás lleno de energía, rejuvenecido y más saludable. Tendrá un mejor tono muscular y un tono de piel más claro. La dieta permite controlar su peso y su salud. Podrá resistir el ansia por esos alimentos nocivos, que solían ser su dieta básica hasta ahora. La dieta ayuda a reducir el antojo y a fortalecer su motivación para cumplir con el programa. Todos los productos de Isagenix son muy seguros y efectivos para reducir el peso de un individuo.
La dieta Isagenix brinda un beneficio adicional a las mujeres
Las mujeres son más propensas a las enfermedades debido a la presencia de algunos productos químicos que se absorben en la piel a través de maquillajes diarios. Además de la entrada externa de toxinas y venenos, las mujeres, como cualquier otro individuo, también consumen alimentos que provienen de productos químicos. Estos incluyen pescado, carne, frutas, verduras, bebidas y otros. Para proteger al cuerpo de estas toxinas, el cuerpo humano produce grasa. Entonces, una vez que su cuerpo comience a limpiar las impurezas, no necesitará producir esa cantidad de grasa para combatir los venenos. Por lo tanto, el uso de productos Isagenix ayuda al cuerpo a perder peso.
Consejos a seguir durante el Plan de comidas Isagenix
1. Siempre beba mucha agua durante el transcurso del programa.
2. Siga el cronograma y asegúrese de seguir el planificador de Isagenix para realizar un seguimiento
3. Preferiblemente merienda solo en opciones de merienda Isagenix como E-shots para llenar esos pequeños dolores de hambre
4. Evite la comida chatarra o los jugos enlatados y siga el plan
Duración del programa y proceso
El programa de dieta Isagenix se puede seguir durante una semana hasta un mes. Incluso ofrece un día de limpieza, donde puede seguir el plan durante un solo día para desintoxicar su cuerpo.
Si está planeando una dieta de 30 días, aquí está la lista de productos que obtiene en su paquete:
- 4 batidos IsaLean
- 2 Limpiar de por vida
- 1 bocadillos Isagenix
- 1 acelerador natural
- 4 palos de hidrato
- 1 IsaFlush
- 1 Iconix Supreme
- 1 folleto instructivo
Procedimiento:
Batidos de dieta Isagenix
Los batidos de dieta Isagenix contienen las cantidades requeridas de proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales esenciales. Son batidos sustitutivos de comidas y son adecuados para satisfacer los requisitos de su cuerpo.
Para las personas que prefieren comer algo junto con los batidos pueden tomar cantidades limitadas de nueces o no más de 2 claras de huevo hervidas para los refrigerios.
Aquí hay un ejemplo de plan de dieta Shake Isagenix:
1. Comience el día con un vaso de agua de cal tibia
2. Desayuna Isagenix Ionix Supreme e IsaLeanShake para el desayuno
3. En el medio, tenga algunas verduras, nueces y bocadillos Isagenix
4. Tener un batido IsaLean para la cena
Qué comer y qué evitar
Aquí hay una lista de alimentos que puede comer durante el curso de este programa:
1. Verduras como zanahoria, coles de Bruselas, brócoli, frijoles, papa, espinacas, calabazas, cebolla, ajo, jengibre, calabaza y guisantes
2. Frutas: manzanas, naranjas, lima, guayaba, bayas, sandía, almizcle, melón, kiwi, uvas, duraznos
3. Lácteos: cantidades limitadas de leche baja en grasa, yogur, queso y mantequilla
4. Hierbas secas
5. lentejas
6. Jugos de frutas y vegetales frescos, agua de coco
7. Cantidades limitadas de aceite de oliva.
8. Multigrano o pan de trigo
9. No más de dos claras de huevo por día.
Di NO a lo siguiente:
1. Comida chatarra
2. Pasteles y productos horneados
3. Hola comida gorda y picante
4. Carne como carne de res, pavo, cerdo
5. Caramelos y comida azucarada
Producto de dieta Isagenix
La dieta Isagenix viene en una caja. No tiene que perder el tiempo en la tienda departamental para comprar este producto. Puede comprar el producto en línea en algunos minoristas confiables y realizar el pago a través de su tarjeta de crédito o débito. El producto será entregado en su puerta. El producto contiene una botella lista para usar con instrucciones claras sobre su uso en el interior. También puede trazar el progreso que está haciendo. La caja también contiene un DVD, que puedes ver. La compañía ofrece una garantía de devolución de dinero, por lo que no tiene nada de qué preocuparse.
Efectos secundarios de la dieta Isagenix
Aunque, según los informes, el programa Diet es seguro y no contiene efectos secundarios amenazantes, es importante comprender los posibles efectos que uno podría experimentar, antes de intentarlo:
1. Intolerancia a la lactosa: la leche y la proteína de suero en los batidos pueden causar reacciones alérgicas en personas con intolerancia a la lactosa.
2. La sobredosis de proteína en la dieta puede causar trastornos digestivos que conducen a diarrea.
3. No comer bien entre cada comida y prosperar solo con los batidos, puede causar náuseas, vértigo
4. Debido al alto contenido de proteínas en la dieta, sus riñones pueden tomar la tensión de que no se consume suficiente agua por día
5. La indulgencia en alimentos ricos junto con la dieta puede llevar al aumento de peso.
Puede adoptar este enfoque simple y aplicarlo a su vida. Puede obtener muchas ventajas de la dieta que lo ayudarían a cumplir los objetivos a largo plazo y lograr un cambio total en el estilo de vida. ¡Dale a tu cuerpo un regalo que realmente se merece!