Es bastante normal y natural que su cuerpo agrande el seno durante el segundo y quinto día de dar a luz. Los senos se vuelven pesados, doloridos y también comienzan a producir grandes cantidades de leche. La cantidad adicional a veces se debe al exceso de sangre y fluidos linfáticos en el tejido mamario. Sin embargo, esta sensación de plenitud desaparecerá dentro de las tres semanas posteriores al parto, lo que le dará un alivio del dolor de congestión mamaria. Su seno ahora se sentirá suave y se sentirá cómoda incluso cuando el suministro sea abundante.
La congestión también dificulta la alimentación de los bebés. Los bebés no podrán agarrar la areola dura. Esto puede provocar dolor en los pezones y también disminuir el suministro de leche. Sin embargo, nunca lo piense dos veces para visitar a su médico si su dolor se vuelve insoportable y comienza a tener fiebre.
Causas de la congestión mamaria?
No alimentar al bebé podría ser una razón. Por lo general, debe vaciar los senos y quitarse la leche pocos días después del nacimiento de su hijo. Por lo tanto, realmente no importa cuánto menos produzca. Si no lo vacía, es más probable que tenga congestión mamaria. Sin embargo, incluso aquellos que han vaciado el saco mamario sufren de congestión. Algunas veces sus conductos de leche pueden verse obstaculizados. Los conductos generalmente se ven obstaculizados cuando usas un sostén ajustado.
Síntomas de congestión mamaria
Aquí hay algunos signos y síntomas de congestión mamaria que debe tener en cuenta.
- Tendrás senos duros. Esto significa que se vuelven más firmes, lo que le da la sensación de que incluso con el más mínimo contacto, puede expulsar la leche.
- Los senos hinchados son otra cosa a tener en cuenta. Si bien puede ser común que sus senos se agranden después del parto, a veces los senos se vuelven demasiado grandes y, por lo tanto, inmanejables. Si no vuelven a su posición normal después de alimentarse, huela la congestión.
- Cuando se acumula leche, los pezones se aplanan y la areola también se endurece. Esto podría dificultar que el bebé se alimente de la leche materna.
Remedios caseros para la congestión mamaria
Los remedios mamarios congestionados se enumeran a continuación. El tratamiento de congestión mamaria ahora se puede hacer en su hogar con los ingredientes fácilmente disponibles que puede tener en su hogar. Echa un vistazo a algunos de ellos.
1. Cambia tu sujetador:
Asegúrese de no usar sujetador ajustado. Use sostenes de lactancia que le brinden comodidad y alivio de sus senos hinchados. Usar el sostén correcto no solo es necesario para tratar la congestión sino también para asegurar que sus senos se mantengan firmes y se mantengan en la forma ideal. Busque el tipo de sujetador adecuado.
2. Hojas de col:
¿Sabías que las hojas de col pueden curar tus senos hinchados? Las hojas se pueden usar para tratar la hinchazón o la inflamación y la hoja fría también le ofrecerá alivio del dolor. Simplemente refrigere las hojas y colóquelas en los senos durante unos veinte minutos. Una vez que comience a calentarse, use un sostén cómodo. Recuerde hacer esto diariamente, dos veces al día para obtener mejores resultados.
3. Compresas frías:
Puede aplicar compresas frías en sus senos para aliviar el dolor. Simplemente envuelva unos cubitos de hielo en una toalla suave. Con una presión suave, presione bien las áreas de los senos. Haga esto repetidamente todos los días, dos veces y realmente comenzará a experimentar un gran alivio.
4. Calor:
puede probar el calor húmedo o simplemente tomar una ducha tibia asegurándose de dirigir gran parte del agua tibia sobre el área afectada. Esto presionará a la leche para que fluya y, por lo tanto, le ofrecerá un gran alivio.
5. Masaje:
La otra forma de resolver la congestión mamaria es probar suavemente un masaje mamario. El masaje de los senos garantizará la estimulación de la lactancia y también ofrecerá comodidad gracias a la sensación de hinchazón y firmeza. Aplique una presión suave y siga un cierto patrón para un masaje de senos efectivo. Tómelo con calma y no aplique más presión de la necesaria.
Algunas de las otras formas de tratar la congestión mamaria es:
- Intenta usar un extractor de leche. Ordeñe el exceso de leche de los senos. Esto proporcionará un gran alivio al quitarle la carga.
- Intente alimentar a su bebé de 8 a 10 veces en un día. Esto no solo es saludable para el bebé, sino que también lo pondrá en un lugar cómodo.
- La lactancia materna regular también es imprescindible. De esta manera, su bebé desarrolla el apego hacia su fuente de alimentación y al mismo tiempo proporciona consuelo a la madre que sufre.
La congestión mamaria puede ser una preocupación seria a veces. Siempre consulte a su médico si tiene dolor profundo. Prefiere ir por su elección de medicamento, especialmente porque es una madre lactante. Es importante que piense en el futuro y espere con ansias los días en que lo mencione. Esto es solo una fase y lo superarás con éxito.