Hay muchos programas de acondicionamiento físico disponibles en el mercado que prometen darle el aspecto deseado sobre el uso de sus productos. Del mismo modo, hay un nuevo programa de acondicionamiento físico disponible en el mercado que dice exactamente lo que dice: el P9OX. Dice que lo destrozarán en 90 días y si sigue estrictamente el programa, definitivamente lo hará.
El P9OX está construido en base a la confusión muscular. No es necesario que esté en forma para este programa de acondicionamiento físico, pero seguramente deberá estar preparado mentalmente. El programa de acondicionamiento físico consta de 12 DVD que contienen varios ejercicios. Cuando hace ejercicio regularmente, su cuerpo se acostumbra lentamente y crea resistencia contra ese ejercicio. Pero el horario de trabajo de P9OX mantiene al cuerpo adivinando, por lo que nunca sabe lo que vendrá después. P9OX implica kickboxing, entrenamiento cardiovascular, métrica de capas, entrenamiento de resistencia, estiramiento, etc. Esto obliga al corazón, los pulmones y los músculos a trabajar siempre al máximo ritmo para completar cada movimiento. El P9OX también contiene un calendario para rastrear sus resultados, una guía de ejercicios, un plan de nutrición y 12 DVD.
Desde el lanzamiento de este producto, las reseñas y las calificaciones recibidas de los clientes solo han sido positivas. Antes de comenzar este régimen de ejercicios, es bueno que descubra todo lo posible sobre este programa de ejercicios, ya que este programa de ejercicios exige un compromiso, por lo que deberá invertir mucha energía y tiempo para lograr su objetivo. Para una mejor comprensión, también puede ver los videos e historias de P9OX en línea para obtener una perspectiva más amplia sobre este nuevo programa de ejercicios.
Aquellos que optan por usar P9OX como un medio para perder peso y tonificar su cuerpo están listos para un desafío. Al principio, el usuario puede sentirse exhausto y también sentir dolor en los hombros, la espalda, los brazos, los músculos centrales, los glúteos y el pecho. En este entrenamiento, los músculos que se especifican se usan como estabilizadores para el siguiente músculo para que los músculos experimenten un agotamiento completo al final del entrenamiento.
También es importante tener en cuenta que P9OX requiere un gran espacio para el entrenamiento. El sistema P9OX necesita una colchoneta de yoga, una barra de dominadas, bandas de mano o pesas. Sin embargo, el sistema de lujo P9OX viene con un suministro de 30 días o las bandas de recuperación muscular P9OX, bebidas de recuperación muscular y una barra de dominadas. No importa qué versión del sistema P9OX solicite, ya que es una excelente opción para hacer ejercicio en el hogar. También es muy útil para las abejas ocupadas, ya que la duración de la mayoría de los DVD es inferior a una hora.
Hay tres fases en el sistema P9OX y son:
1. La fase de la trituradora de grasa.
Esta fase está diseñada para reducir la grasa corporal. A medida que disminuye la grasa corporal, también lo hace su energía. Por lo tanto, la fase 1 solo debe extenderse si necesita perder mucha grasa; de lo contrario, la duración de esta fase puede reducirse.
2. La fase de refuerzo de energía.
Este es un plan a largo plazo mejor alimentado y sensato, y los problemas enfrentados en esta fase son comparativamente menores. Esta fase puede continuar todo el tiempo que desee si se siente bien y tiene mucha energía.
3. La fase del maximizador de resistencia.
Esta fase debe ganarse. Solo si quieres un cuerpo de atletismo deberías seguir con este paso. Esto es así porque esta fase lleva su cuerpo al límite, por lo que si no desea un cuerpo atlético, puede omitir esta fase.
El sistema P9OX es una forma sorprendente y desafiante de dar forma y tonificar su cuerpo. Entonces, si está preparado para el desafío, continúe con este plan.