Té de hojas de frambuesa durante el embarazo

Si está embarazada, probablemente haya oído hablar del té de hojas de frambuesa roja y sus beneficios como tónico uterino durante el embarazo. Como se puede deducir de su nombre, la hoja de frambuesa roja es una hierba derivada de las hojas de frambuesa roja que han estado en uso medicinal durante miles de años. Esto es especialmente cierto en el caso de las tribus indígenas australianas. A principios de la década de 1940, los profesionales de la medicina occidental comenzaron a usarlo como un tónico para el útero durante el embarazo y el parto. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de usar la hoja de frambuesa roja y, lo que es más importante, ¿es seguro? Aquí está todo lo que necesita saber sobre los beneficios del té de hojas de frambuesa durante el embarazo.

Beneficios del té de hojas de frambuesa durante el embarazo:

Fortalece el sistema inmunitario:

Cuando se toma durante el embarazo, se dice que la hoja de frambuesa ayuda al sistema inmunitario de la futura madre, alivia las náuseas matutinas y también promueve una mejor circulación en todo el cuerpo.

Ayuda en el nacimiento del niño:

Se cree que tomar hojas de frambuesa roja durante el embarazo ayuda a fortalecer los músculos uterinos y también tonifica el piso pélvico en preparación para el parto. También se ha demostrado que la hoja de frambuesa roja ayuda con el suministro de leche materna. Muchos estudios han demostrado que las mujeres que toman hojas de frambuesa roja tienen una incidencia reducida de intervenciones de nacimiento y que las mujeres que toman té de hojas de frambuesa roja regularmente hacia el final de sus embarazos tienen una segunda etapa de trabajo de parto más corta que las que no beben hojas de frambuesa roja. Té regularmente.

Tomando referencia de un estudio que fue publicado por parteras australianas en 1999, se descubrió que la hierba de hoja de frambuesa acorta el trabajo sin afectar negativamente a la futura madre o al niño. De una muestra de 108 mujeres (57 o 52.8% de las cuales consumieron productos de hojas de frambuesa), se concluyó que la ingestión del medicamento no solo disminuía la probabilidad de gestación pre y post término, sino que también era menos susceptible a la ruptura artificial de sus membranas o requería una cesárea, parto al vacío o fórceps.

Tiene un alto contenido de vitaminas y minerales:

El té de hojas de frambuesa roja que es increíblemente rico en vitaminas valiosas como la vitamina A, B, C y E también tiene un contenido mineral impresionante, que ofrece componentes como el potasio, el fósforo y el calcio. Estas vitaminas y minerales están disponibles en una forma fácilmente absorbible, lo que hace que el té de hoja de frambuesa roja sea un complemento maravilloso durante la preconcepción, el embarazo y más allá. Beber este té de hierbas puede darle un impulso adicional de energía que puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y la salud en general. Gracias a esto, en todo el mundo, incluso los especialistas usan la hoja de frambuesa roja para tratar la gripe, la diarrea, el acné y otros problemas similares. También se usa para reducir los niveles de azúcar en la sangre de las mujeres diabéticas, regular los ciclos menstruales irregulares, disminuir los períodos abundantes e incluso disminuir la presión arterial.

Ayuda en la digestión y lucha contra las dolencias estomacales.

Otro uso maravilloso para el té de hojas de frambuesa roja es que es muy efectivo para tratar muchas dolencias estomacales. Ayuda a aliviar la diarrea y alivia incluso los dolores de estómago y los calambres. Dado que este té de hierbas tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a estimular la circulación sanguínea adecuada, también puede ayudar a curar enfermedades internas y úlceras en el aparato digestivo con éxito sin efectos secundarios. También asegura que el sistema digestivo funcione sin problemas.

Mejora la fuerza del saco amniótico:

El té de hoja de frambuesa roja ayuda a fortalecer el saco amniótico y es útil para provocar el parto si ya pasó la fecha de vencimiento pero aún no ha entrado en parto.

¿Cómo debe tomar la hoja de frambuesa roja?

Muchas mujeres embarazadas generalmente eligen tomar té de hojas de frambuesa que se puede comprar en la mayoría de los supermercados, tiendas naturistas o incluso en línea. Está disponible en bolsas de té o como té de hojas sueltas. Asegúrese de optar por el té orgánico local de una fuente relativamente confiable y evite el té barato o importado que pueda estar diluido con contaminantes.

En caso de que no disfrute del té de frutas, la hoja de frambuesa se puede consumir en forma de tabletas. Alternativamente, se puede agregar al agua como tintura o al jugo y al té, pero asegúrese de que tales tinturas estén libres de alcohol.

¿Qué cantidad de té de hojas de frambuesa debe consumir?

Es difícil ser exacto con las dosis adecuadas de té de hojas de frambuesa, ya que depende principalmente de la cantidad y el tiempo durante el cual se prepara el té. La forma más adecuada de preparar tu té es hervir una cucharadita en una taza de agua en una tetera. Revuelva y deje reposar durante unos diez minutos. ¡Al final de los diez minutos, puede disfrutar del increíble sabor presente en su té de hojas de frambuesa roja! El sabor de la hoja de frambuesa será un poco amargo, por lo que es posible que desee endulzarlo con un poco de miel o azúcar. Es aconsejable tener al menos dos o tres tazas en su tercer trimestre (aunque esto puede subir hasta cuatro o cinco tazas). Si está en su primer trimestre, entonces bastaría con una taza al día.

Si prefiere consumirlo en forma de tabletas, es recomendable tomar alrededor de doscientas o cuatrocientas tabletas de miligramos con cada comida, tres veces al día, desde la trigésima segunda semana en las salas.

Los posibles efectos secundarios de la hoja de frambuesa roja:

Aunque los efectos secundarios son una rareza entre la mayoría de las mujeres, existe una ligera posibilidad de que ocurran:

  • Enfermedad o náuseas.
  • Movimientos sueltos
  • Contracciones de Greater Braxton Hicks

Como con todo, incluso la hoja de frambuesa roja tiene algunos efectos secundarios y debe decidir si desea tomarla después de consultar a su médico y pensarlo detenidamente. Debes sopesar cuidadosamente lo que quieres y decidir si quieres usarlo o no.