Cómo mantener una mente aguda y buena actitud

Tener una mente aguda es una buena cualidad que no todos tienen. Aunque uno puede construir una mente aguda con un período de tiempo practicando varias otras actividades. Mientras que tener una buena actitud no es tan simple, uno necesita tener la suerte de una buena educación y una buena crianza de los hijos para tener una buena actitud hacia cada situación en la vida, ya que la perspectiva de uno se copia por el tipo de antecedentes a los que pertenece esa persona. Pero si uno quiere tener ambas cualidades o si desea mejorar su propia actitud y agudeza mental, puede seguir los siguientes consejos.

Intenta escribir que recordar:

Debe acostumbrarse a escribir tareas importantes y recordar el día en lugar de depender de la mente para recordar. Puede pensar que tal sugerencia puede hacer que se vea gracioso en público, pero no es así en absoluto, ya que encontrará una disciplina en su vida al hacerlo y al recordar cosas cuando necesite llevarlas a cabo. No importa cuán aguda sea tu mente, no puedes recordarlo todo. Por lo tanto, no te des por vencido intentándolo. Aprender a escribir cosas en lugar de recordarlas ayuda.

Encuentra u observa tus talentos ocultos:

¿Puedes entender las cosas fácilmente? ¿Puedes recordar dígitos a la vez? ¿O eres bueno observando cosas? Estos son algunos de los talentos que no todos pueden encontrar dentro de sí mismos. Debes mirarte a ti mismo y ver en qué eres bueno. ¡Y sigue ese talento y conviértelo en tu pasión! No estés triste si no puedes encontrar ninguno. Como, puedes desarrollar uno.

Ejercicio mental y físico:

Ser saludable mental y físicamente es realmente importante, no solo por el dicho de los médicos, sino que en la vida real también tiene un gran impacto en su actitud y su comportamiento con los demás. Por ejemplo, si su cuerpo está en forma y saludable, se sentirá más seguro y enérgico para realizar las tareas diarias fácilmente, con esta cualidad siempre liderará en su campo. Además, ayudará a aliviar la tensión, ya que solo aliviar la tensión puede mejorar sus patrones de pensamiento. Esto dará como resultado menos tensión y agudizará tu mente. Comenzará a desarrollar una mejor actitud a medida que pase el tiempo.

Algunos consejos más:

1. Dormir es realmente muy importante para mantener una mente aguda y una buena actitud. Dormir no debe confundirse con acostarse en la cama arrojándose y cayendo. Unas pocas horas de sueño reparador (mínimo 8 horas) es mejor que las que duermen en cantidades interrumpidas horas de sueño.

2. Piensa antes de hacer algo a fondo y busca siempre buenos consejos.

3. ¡ Intente mantener su consumo de alcohol al mínimo o evítelo por completo, y manténgase alejado de las drogas!

4. Haz amigos que tengan cerebros más afilados que tú y considéralos como un competidor saludable.

5. Intente crear nuevas fórmulas para hacer cálculos aritméticos rápidamente o también puede navegar por Internet para obtener más información. Por ej.

6. necesita agregar 433 y 433, bien 33 + 33 = 66 y 4 + 4 = 8. Entonces obtendrás un total de 866.

7. Mientras compras, intenta redondear las sumas en lugar de hacerlo en cantidades iguales. Intenta no usar una calculadora. Por ejemplo, si algo es de .69 centavos, simplemente redondee a .70 centavos en su cabeza. Siempre se acercará a la cantidad exacta (en dólares) en el registro de pago.

8. También puede leer libros y periódicos informados para obtener conocimientos.

9. ¡ Leer libros de cuentos no es algo solo para niños! También debe leerlos, ayuda a que su mente se vuelva aguda.